Blood Pressure(BP) Diary

သွေးပေါင်ချိန်၊ ကိုယ်အလေးချိန်နှင့် သွေးဂလူးကို့စ်များကို ခြေရာခံရန် တစ်ခုတည်းသော၊ အဆင်ပြေသည့်ဖြေရှင်းချက်တစ်ခုဖြစ်သည့် BP Diary အက်ပ်ဖြင့် သင်၏ကျန်းမာရေးစီမံခန့်ခွဲမှုကို မြှင့်တင်ပါ။ သင်၏အရေးကြီးသောကျန်းမာရေးဒေတာအတွက် ထိုးထွင်းသိမြင်နိုင်သော အစီရင်ခံစာများကို အချိန်မရွေး၊ နေရာမရွေး ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုပါ။ တသမတ်တည်း စောင့်ကြည့်လိုသူများ အတွက် စံပြဖြစ်ပါသည်၊ BP Diary သည် ဒေတာဝင်ရောက်မှု၊ ခြေရာခံခြင်းနှင့် ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုကို ရိုးရှင်းစေသည်။ ဂရပ်များဖြင့် သင့်တိုးတက်မှုကို မြင်ယောင်ကြည့်ပါ၊ စိတ်ကြိုက်သတ်မှတ်ထားသော ကျန်းမာရေးပန်းတိုင်များကို သတ်မှတ်ကာ ချောမွေ့စွာဒေတာလွှဲပြောင်းမှုအတွက် Bluetooth အသုံးပြုသည့် စက်များကိုပင် ချိတ်ဆက်ပါ။ BP Diary ဖြင့် သင့်ကျန်းမာရေးကို တာဝန်ယူပါ - ယနေ့စတင်ပါ။

သော့ချက်အင်္ဂါရပ်များ-

• ပြီးပြည့်စုံသော ဒေတာခြေရာခံခြင်း- သင့်သွေးပေါင်ချိန်၊ ကိုယ်အလေးချိန်နှင့် သွေးဂလူးကို့စ်ဖတ်ခြင်းကို ဂရပ်နှင့် စာရင်းဖော်မတ်နှစ်မျိုးလုံးတွင် အလွယ်တကူ ထည့်သွင်းပြီး သုံးသပ်နိုင်ပါသည်။

• သင့်လက်ချောင်းထိပ်တွင် ဒေတာခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်း- ကာလ 7၊ 30 နှင့် 60 ရက်တာကာလအတွင်း ပျမ်းမျှလမ်းကြောင်းများနှင့် ပျမ်းမျှနှုန်းထားများပြသသည့် အသေးစိတ်အစီရင်ခံစာများကို ရယူပါ။

• Bluetooth ပေါင်းစပ်ခြင်း- ဒေတာချက်ချင်းတစ်ပြိုင်တည်းချိန်ကိုက်ရန်အတွက် သင်၏ တွဲဖက်အသုံးပြုနိုင်သော Bluetooth သွေးပေါင်ချိန်မော်နီတာနှင့် စကေးကို ချိတ်ဆက်ပါ။

• ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ ပန်းတိုင်သတ်မှတ်ခြင်း- စိတ်အားထက်သန်ပြီး လမ်းကြောင်းမှန်ပေါ်ရောက်စေရန် သွေးပေါင်ချိန်နှင့် ကိုယ်အလေးချိန်အတွက် ပစ်မှတ်တန်ဖိုးများကို သတ်မှတ်ပါ။

• Visual Data ကိုယ်စားပြုမှု- သင့်တိုင်းတာမှုများကို တစ်နှစ်၊ လ၊ အပတ်နှင့် နေ့အလိုက် အမျိုးအစားခွဲထားသော ရှင်းလင်းပြတ်သားသော၊ တိုတိုတုတ်တုတ် ဂရပ်ဖစ်များကို ကြည့်ရှုပါ။

• ကိုယ်ရေးကိုယ်တာဒိုင်ယာရီနှင့် မှတ်စုများ- ပိုမိုပြည့်စုံသော ကျန်းမာရေးမှတ်တမ်းတစ်ခုစီအတွက် ဒေတာထည့်သွင်းမှုတစ်ခုစီတွင် ကိုယ်ရေးကိုယ်တာမှတ်စုများနှင့် မှတ်စုတိုများ ထည့်ပါ။

နိဂုံး-

BP Diary သည် အဓိကကျသော ကျန်းမာရေးတိုင်းတာမှုများအား စီမံခန့်ခွဲရန်အတွက် ပေါင်းစည်းထားသော ပလပ်ဖောင်းတစ်ခု ပံ့ပိုးပေးပါသည်။ ၎င်း၏အသုံးပြုရလွယ်ကူသော ဒီဇိုင်းနှင့် ပြည့်စုံသောအင်္ဂါရပ်များသည် သုံးစွဲသူများအား ၎င်းတို့၏တိုးတက်မှုကို ထိထိရောက်ရောက်ခြေရာခံရန်နှင့် ၎င်းတို့၏ကျန်းမာရေးအတွက် အဖိုးတန်သောထိုးထွင်းသိမြင်မှုများကို ရရှိစေပါသည်။ ဘလူးတုသ်ချိတ်ဆက်မှု၊ ပန်းတိုင်ဆက်တင်နှင့် ကိုယ်ရေးကိုယ်တာဒိုင်ယာရီလုပ်ဆောင်ချက်တို့ ပေါင်းစပ်ပြီး ကျန်းမာရေးကို တက်ကြွစွာ စီမံခန့်ခွဲရန်အတွက် အစွမ်းထက်သောကိရိယာတစ်ခု ဖန်တီးပါ။ ဒေတာ မိတ္တူကူးနိုင်မှုနှင့်အတူ၊ သင်၏ ကျန်းမာရေးမှတ်တမ်းသည် အမြဲတမ်း ဘေးကင်းပြီး ဝင်ရောက်အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။ BP Diary သည် သွေးပေါင်ချိန်၊ ကိုယ်အလေးချိန်နှင့် သွေးတွင်းဂလူးကို့စ်အတွက် အဆင်ပြေပြီး ထိရောက်သော စီမံခန့်ခွဲမှုကို ရှာဖွေနေသူတိုင်းအတွက် အဆုံးစွန်သော ဖြေရှင်းချက်ဖြစ်သည်။