Fiit: Workouts & Fitness Plans

သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုခရီးကို Fiit: Workouts & Fitness Plans ဖြင့် မြှင့်တင်ပါ။ ငွီးငှေ့တဲ့ လေ့ကျင့်ခန်းတွေကို ပျင်းနေပြီလား? Fiit သည် ထိပ်တန်းသင်တန်းဆရာများ ဦးဆောင်သော အရည်အသွေးမြင့် ကြံ့ခိုင်ရေးသင်တန်းများကို သင့်ဖုန်း သို့မဟုတ် တက်ဘလက်သို့ တိုက်ရိုက် ပေးပို့ပါသည်။ ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်အားလုံးအတွက်၊ cardio၊ ခွန်အားလေ့ကျင့်မှု၊ ပြန်လည်ဟန်ချက်ညီခြင်း (ယောဂနှင့် Pilates) နှင့် မီးဖွားပြီးနောက် ရွေးချယ်စရာများကို ဖြည့်ဆည်းပေးသည့် ကြီးမားသော စာကြည့်တိုက်ကို လိုအပ်သလောက်နှင့် တိုက်ရိုက်လေ့ကျင့်ခန်းများကို ခံစားလိုက်ပါ။

Fiit သည် ပုဂ္ဂိုလ်ရေးသီးသန့် လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်များ၊ အဖွဲ့ခေါင်းဆောင်စာရင်းဝင်သင်တန်းများပါဝင်ခြင်း၊ တိုက်ရိုက်စာရင်းအင်းများကို ခြေရာခံခြင်းနှင့် ကြံ့ခိုင်မှုခြေရာခံကိရိယာများစွာဖြင့် လိုက်ဖက်ညီမှုကို ခွဲခြားထားသည်။ ပံ့ပိုးကူညီသော အွန်လိုင်းအသိုင်းအဝိုင်းနှင့် ချိတ်ဆက်ပါ၊ ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိ သူငယ်ချင်းများနှင့် လေ့ကျင့်ပါ၊ တစ်ပတ်လျှင် 7 ရက် ဖောက်သည်ပံ့ပိုးမှုကို ရယူပါ။ အက်ပ်ကို ယခုဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်အသစ်ကို လော့ခ်ဖွင့်ရန် သင်၏ 14 ရက် အခမဲ့ အစမ်းသုံးကာလကို စတင်ပါ။

Fiit ၏ အဓိကအင်္ဂါရပ်များ-

• ကွဲပြားသောလေ့ကျင့်ခန်းရွေးချယ်စရာများ- cardio၊ ခွန်အားလေ့ကျင့်မှု၊ ပြန်လည်ဟန်ချက်ညီသောလေ့ကျင့်ခန်းများ (ယောဂနှင့် Pilates) နှင့် မီးဖွားပြီးနောက် ကြံ့ခိုင်ရေးသင်တန်းများအပါအဝင် ကျယ်ပြန့်သောလေ့ကျင့်ခန်းများကို ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုပါ။ ဘယ်တော့မှ ကုန်းပြင်မြင့်ပြီး မင်းရဲ့ပန်းတိုင်ဆီ တစိုက်မတ်မတ် မတိုးတက်ဘူး။
• ကျွမ်းကျင်သင်တန်းဆရာများ- Adrienne Herbert၊ Corinne Naomi နှင့် Lawrence Price တို့ကဲ့သို့ ထိပ်တန်းကြံ့ခိုင်ရေးပညာရှင်များ၏ လမ်းညွှန်မှုအောက်တွင် လေ့ကျင့်ပါ။ ကျွမ်းကျင်သော လမ်းညွှန်မှုနှင့် လှုံ့ဆော်မှုဆိုင်ရာ ပံ့ပိုးကူညီမှုမှ အကျိုးခံစားခွင့်။
• စိတ်ကြိုက်လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်များ- Fiit ၏ 8 ပတ်ကြာလေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်များကို သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်နှင့် ရည်မှန်းချက်များနှင့်အညီ အသုံးချပါ။ ဤပုဂ္ဂိုလ်ရေးသီးသန့် ချဉ်းကပ်မှုသည် သင့်ပန်းတိုင်များကို အာရုံစိုက်နေရန် သေချာစေပါသည်။
• ယှဉ်ပြိုင်နိုင်သော Leaderboard အတန်းများ- သင်၏တိုးတက်မှုကို စောင့်ကြည့်ပြီး အခြားသူများနှင့် ယှဉ်ပြိုင်ရန်အတွက် ဦးဆောင်ဘုတ်များပါသည့် အုပ်စုအတန်းများတွင် ပါဝင်ပါ။ လေ့လာမှုများအရ ဤအတန်းများသည် တစ်ကိုယ်တော် လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့် နှိုင်းယှဉ်ပါက ကယ်လိုရီလောင်ကျွမ်းမှုကို 22% အထိ မြှင့်တင်ပေးနိုင်သည်။

အမေးများသောမေးခွန်းများ (FAQs)-

• Fiit ကို ဘယ်လိုပူးပေါင်းရမလဲ။ အက်ပ်ကို ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး စာရင်းသွင်းမှု အစီအစဉ်ကို ရွေးချယ်ပါ။ လစဉ် (£20) နှင့် နှစ်စဉ် (£120) ရွေးချယ်ခွင့်များ ရရှိနိုင်ပြီး ရက် 30 အခမဲ့ အစမ်းသုံးခြင်းအပါအဝင် နှစ်မျိုးလုံး ရနိုင်ပါသည်။ ဖောက်သည်အကူအညီဖြင့် အချိန်မရွေး ပယ်ဖျက်ပါ။
• မည်သည့် လေ့ကျင့်ခန်း အမျိုးအစားများကို ကမ်းလှမ်းထားသနည်း။ Fiit သည် cardio၊ ခွန်အားလေ့ကျင့်မှု၊ ပြန်လည်ချိန်ညှိခြင်း (ယောဂနှင့် Pilates) နှင့် မီးဖွားပြီးနောက် အတန်းများအပါအဝင် အမျိုးမျိုးသော လေ့ကျင့်ခန်းများကို Fiit မှ ပံ့ပိုးပေးပါသည်။
• Fiit ကို မည်သည့်အရာက ခြားနားစေသနည်း။ Fiit သည် ပုဂ္ဂိုလ်ရေးသီးသန့် လေ့ကျင့်ရေး အစီအစဉ်များ၊ တိုက်ရိုက် ဦးဆောင်သူစာရင်းဝင် အတန်းများနှင့် ကြံ့ခိုင်မှု ခြေရာခံကိရိယာ 25 ခုနှင့် လိုက်ဖက်ညီမှုတို့ဖြင့် ထင်ရှားသည်။ မျက်နှာပြင်ကြီးမားသော တိုးတက်မှုကို ခြေရာခံရန်အတွက် သင့် TV သို့မဟုတ် လက်ပ်တော့ကို ချိတ်ဆက်ပါ။

နိဂုံး-

Fiit သည် ကြံ့ခိုင်ရေးအက်ပ်တစ်ခုမျှသာဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ကျွမ်းကျင်သင်တန်းဆရာများ ဦးဆောင်သော ကွဲပြားသော လေ့ကျင့်ခန်းများ ပါဝင်သော ပြီးပြည့်စုံသော ကြံ့ခိုင်မှုဖြေရှင်းချက်ဖြစ်သည်။ ပုဂ္ဂိုလ်ရေးသီးသန့်အစီအစဉ်များ၊ ယှဉ်ပြိုင်မှုခေါင်းဆောင်စာရင်းဇယားများနှင့် တိုးတက်မှုခြေရာခံခြင်းဖြင့် Fiit သည် သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုပန်းတိုင်များကို ထိထိရောက်ရောက်နှင့် ထိထိရောက်ရောက်အောင်မြင်ရန် ခွန်အားပေးပါသည်။ သင်၏ 14 ရက်ကြာ အခမဲ့အစမ်းသုံးခြင်းကို ယနေ့စတင်ပြီး Fiit ကွာခြားချက်ကို ခံစားလိုက်ပါ။