Jump Rope Training | Crossrope

Jump Rope သင်တန်းနှင့်အတူပြန်လည်ရှင်သန်သည့်ကြံ့ခိုင်ရေးခရီးကိုတွေ့ကြုံခံစားပါ။ | Crossrowe app! ဒီပြောင်းလဲနေသော application သည်ကယ်လိုရီလောင်ကျွမ်းခြင်းနှင့်ကြွက်သားထိတွေ့ဆက်ဆံမှုအတွက်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောထိတွေ့မှုနှင့်ထိရောက်သောခုန်ကြိုးလေ့ကျင့်ခန်းများကိုပေးသည်။ သင်ဟာအတွေ့အကြုံမရှိသေးတဲ့အားကစားသမားတစ်ယောက်, နေ့စဉ်အပြည့်, Hiit,

အဓိကလေ့ကျင့်ခန်းများတွင်ပစ်မှတ်ထားလေ့ကျင့်ခန်းအချိန်များ, ဤအက်ပလီကေးရှင်းသည်သင်၏အဆုံးစွန်သောမိတ်ဖက်မိတ်ဖက်ဖြစ်သည်။ သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းကိုပြောင်းလဲရန်အဆင်သင့်ဖြစ်ပြီလား။ ယနေ့ download လုပ်ပြီးရလဒ်များကိုကိုယ်တွေ့ကြုံခဲ့ရပါ။

ခုန်ကြိုးသင်တန်း | Crossrope application features:

• cardio, ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းနှင့်ခွန်အားတည်ဆောက်ခြင်းအတွက်နေ့စဉ်လေ့ကျင့်ခန်းများ။
• ကျွမ်းကျင်သူ Crossrope အားကစားသမားများကကုသပေးလစဉ်ကြံ့ခိုင်ရေးစိန်ခေါ်မှုများ။
• ကိုယ်ပိုင်လေ့ကျင့်ခန်း timers အသံနှင့်အမြင်အာရုံလမ်းညွှန်မှုနှင့်အတူ။
• သင့်ရဲ့တိုးတက်မှုကိုစောင့်ကြည့်လေ့လာရန်ဘက်စုံလှုပ်ရှားမှုခြေရာခံခြင်း။
• လျင်မြန်သောကျွမ်းကျင်မှုဝယ်ယူမှုအတွက် Quick-Start Jump Rope သင်ခန်းစာများ။
• Crossrope Jump ကြိုးအစုံနှင့်အခြားထုတ်ကုန်များပေါ်တွင်သီးသန့်ကမ်းလှမ်းမှုများ။

နိဂုံးချုပ်အားဖြင့်:

ခုန်ကြိုးသင်တန်း | Crossropepep app သည်သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုရည်ရွယ်ချက်များကိုရရှိရန်ပျော်စရာကောင်းပြီးထိရောက်သောလမ်းကြောင်းကိုပေးသည်။ ၎င်း၏မတူကွဲပြားသောလေ့ကျင့်ခန်းများ, စိန်ခေါ်မှုများနှင့်ခိုင်မာသောခြေရာခံရန်ကိရိယာများကိုဖြည့်ဆည်းပေးပြီးနှစ် ဦး စလုံးသည် စတင်. ခုန်ကြိုးစိတ်အားထက်သန်မှုများကိုပြုလုပ်ခဲ့သည်။ သင်၏ကြံ့ခိုင်ရေးအတွေ့အကြုံကိုမြှင့်တင်ရန်အက်ပလီကေးရှင်းလျှော့စျေးနှင့်ပေါင်းစည်းထားသောအင်္ဂါရပ်များကိုအားသာချက်ယူပါ။ ယခုဒေါင်းလုပ်ဆွဲပါ။