Pomodoro ၏ခေတ်- Focus Timer သည် ဂိမ်းဆော့ခြင်းဖြင့် သင့်အချိန်များကို ထိထိရောက်ရောက် စီမံခန့်ခွဲနိုင်စေပါသည်။

Pomodoro ၏အသက်အရွယ်- Focus Timer - ဂိမ်းကစားနေစဉ် စွမ်းဆောင်ရည်ကို မြှင့်တင်ပါ။

ဤဂိမ်းသည် သင့်အချိန်ကို အကျိုးရှိရှိအသုံးပြုကာ တည်တံ့သောအင်ပါယာတစ်ခုတည်ဆောက်ရန် ကူညီပေးရန်အတွက် အချိန်စီမံခန့်ခွဲမှုဂိမ်းများနှင့် လိမ္မာပါးနပ်စွာပေါင်းစပ်ထားသည်။

မြို့ကြီးများနှင့် ယဉ်ကျေးမှုများ သာယာဝပြောရေးသည် သင်၏ကြိုးစားမှုနှင့် အာရုံစူးစိုက်မှုအပေါ် မူတည်ပါသည်။

အာရုံစူးစိုက်မှုဟာ မလွယ်ပါဘူး။ ထိရောက်သောအချိန်စီမံခန့်ခွဲမှုမရှိဘဲ အချိန်များစွာဖြင့်ပင်၊ အရာအားလုံးကို နာရီအနည်းငယ်အတွင်း ညှစ်ထုတ်ရန် သင့်ကိုယ်သင် တွေ့ရှိနိုင်သည်။ ကံကောင်းစွာဖြင့်၊ သင့်အချိန်ကို လွယ်ကူစွာ စီမံခန့်ခွဲနိုင်စေရန် ကူညီပေးနိုင်သည့် နည်းပညာများနှင့် ဂိမ်းအသစ်များစွာ ရှိနေပါသည်။ ယနေ့ကျွန်ုပ်တို့မိတ်ဆက်ပေးမည့် "Age of Pomodoro: Focus Timer" သည် ၎င်းတို့ထဲမှတစ်ခုဖြစ်သည်။

သင် Pomodoro Technique ကို မသိပါက ရိုးရိုးရှင်းရှင်းပြောရလျှင် ၎င်းသည် 25 မိနစ်ဖွင့်၊ 5 မိနစ်ပိတ် (ပုံမှန်အားဖြင့်) စနစ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ အဆိုပါအမည်ကို ၎င်း၏ ခရမ်းချဉ်သီးပုံသဏ္ဍာန် မီးဖိုချောင်အချိန်တိုင်းစက်မှ ဆင်းသက်လာခြင်းဖြစ်သည် ( pomodoro သည် အီတလီဘာသာဖြင့် ခရမ်းချဉ်သီးကို ဆိုလိုသည်)။

Age of Pomodoro တွင် focus timer ဖြင့် ပေါင်းစပ်ထားသော 4X ဗျူဟာနှင့် မြို့တည်ဆောက်ခြင်းဆိုင်ရာ အစိတ်အပိုင်းများ ပေါင်းစပ်ထားသော ဂိမ်းတစ်ခုကို သင်တွေ့ကြုံခံစားရပါမည်။ မင်းရဲ့မြို့ကို ချဲ့ထွင်၊ ကုန်သွယ်မှုနဲ့ တိုးတက်ချင်လား။ မင်းရဲ့မြို့ကို ကြီးပွားတိုးတက်စေဖို့အတွက် တစ်ခုတည်းသောနည်းလမ်းက မင်းအလုပ်လုပ်ရင်းနဲ့ ကြီးပွားတိုးတက်အောင်လုပ်ဖို့ မင်းရဲ့သီးသန့်အချိန်ကို အသုံးပြုရမှာဖြစ်လို့ မင်းအလုပ်ကြိုးစားရမယ်။ ဂိမ်းကို လက်ရှိတွင် ကြိုတင်စာရင်းပေးသွင်းရန် ဖွင့်လှစ်ထားပြီး ဒီဇင်ဘာ 9 ရက်နေ့တွင် တရားဝင်စတင်တော့မည်ဟု မျှော်လင့်ရပြီး လာ၍ ကြိုတင်စာရင်းပေးသွင်းပြီး အလုပ်လုပ်နေစဉ်အတွင်း သင့်မြို့ကြီးထွားလာမှုကို ကြည့်ရှုရန် အဆင်သင့်ဖြစ်နေပါပြီ။

ထက်မြက်သော ဖန်တီးမှု

ဒါက အရမ်းတော်တဲ့ စိတ်ကူးလို့ ထင်ပါတယ်။ ကိုယ်တိုင်ကိုယ်ကျ၊ အာရုံစူးစိုက်ပြီး အလျင်စလိုမလုပ်ဘဲ အချိန်ကို စီမံခန့်ခွဲရတာ အရမ်းစိတ်ဖိစီးမိတယ်လို့ ခံစားရပြီး ADHD လိုမျိုး ပြဿနာမခံစားရတဲ့သူတွေတောင် သူတို့ရဲ့အချိန်တွေကို ထိထိရောက်ရောက်သုံးဖို့ ရုန်းကန်ရနိုင်တယ်ဆိုတာ ကျွန်တော်သိပါတယ်။

ဤအချိန်စီမံခန့်ခွဲမှုအက်ပ်သည် Pomodoro Technique ကိုအသုံးပြုရန်ခွင့်ပြုသည်သာမက၊ သင် "ဂိမ်းမကစားဘဲ" ဖြစ်နေချိန်တွင် "ဂိမ်းများကစားခြင်း" ကိုခွင့်ပြုခြင်းဖြင့်၎င်း၏လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းကိုမြှင့်တင်ပေးပါသည်။ Age of Pomodoro သည် ယင်း၏ပထမဆုံးအမျိုးအစားမဟုတ်သော်လည်း ၎င်းသည် ဤအထူးပြုအမျိုးအစားအမျိုးအစားတွင် ကြိုဆိုစရာတစ်ခုအဖြစ်ရှိနေဆဲဖြစ်သည်ဟု ကျွန်တော်ထင်ပါတယ်။

သင်သည် အခြားဂိမ်းအသစ်များကို ရှာဖွေနေပါက စတင်ရန် ယခုအပတ်တွင် အကြံပြုထားသော အကောင်းဆုံးမိုဘိုင်းဂိမ်းငါးခုစာရင်းကို ကြည့်ရှုလိုက်ပါ။