Six Pack in 30 Days

30 দিনের অ্যাপে সিক্স প্যাকের সাথে আপনার স্বপ্নের সিক্স-প্যাকটি অর্জন করুন! এই অ্যাপ্লিকেশনটি প্রগতিশীল ওভারলোডের জন্য ডিজাইন করা একটি 30 দিনের ওয়ার্কআউট পরিকল্পনা সরবরাহ করে, নিশ্চিত করে যে আপনি ওভারএক্সেরেশন ছাড়াই কার্যকরভাবে চ্যালেঞ্জ করেছেন। পেশাগতভাবে চিত্রিত অনুশীলন এবং প্রেরণাদায়ী ভয়েস প্রতিক্রিয়া বৈশিষ্ট্যযুক্ত, আপনি আপনার বাড়ির আরাম থেকে সেই অ্যাবসগুলি তৈরি করবেন - কোনও জিমের সদস্যপদ বা সরঞ্জামের প্রয়োজন নেই! ব্যয়বহুল জিম ফিগুলিকে বিদায় জানান এবং একটি ভাস্কর্যযুক্ত দেহকে হ্যালো।

30 দিনের অ্যাপ্লিকেশন বৈশিষ্ট্যগুলিতে ছয়টি প্যাক:

• প্রগতিশীল তীব্রতা: ওয়ার্কআউটগুলি ধীরে ধীরে 30 দিনের মধ্যে অসুবিধা বৃদ্ধি করে।
• মোটিভেশনাল ভয়েস গাইডেন্স: অডিও প্রতিক্রিয়া উত্সাহিত করার সাথে নিযুক্ত এবং ট্র্যাকে থাকুন।
• বিশদ অগ্রগতি ট্র্যাকিং: আপনার অর্জনগুলি পর্যবেক্ষণ করুন এবং বিশদ ওয়ার্কআউট ইতিহাসের সাথে অনুপ্রাণিত থাকুন।
• কোনও সরঞ্জামের প্রয়োজন নেই: কেবলমাত্র আপনার বডিওয়েট ব্যবহার করে সমস্ত অনুশীলন বাড়িতে করা যেতে পারে।

সাফল্যের জন্য ব্যবহারকারীর টিপস:

- ওয়ার্ম-আপ সঠিকভাবে: চোট রোধে সর্বদা একটি সঠিক ওয়ার্ম-আপ দিয়ে শুরু করুন।

• ধারাবাহিকতা বজায় রাখুন: নিয়মিত দৈনিক ওয়ার্কআউটগুলি ফলাফল দেখার মূল চাবিকাঠি।
• নিজেকে চ্যালেঞ্জ করুন: ধীরে ধীরে পুনরাবৃত্তি বাড়ান বা অগ্রগতি সর্বাধিকতর করতে ওয়ার্কআউট অসুবিধা বাড়ান।

** আপনার শরীরকে রূপান্তর করতে প্রস্তুত? এই অ্যাপ্লিকেশনটি আপনার চূড়ান্ত ফিটনেস সহচর, আপনাকে আপনার ফিটনেস লক্ষ্যগুলি অর্জনে সহায়তা করার জন্য অনুপ্রেরণামূলক বৈশিষ্ট্যগুলির সাথে কার্যকর ওয়ার্কআউটগুলির সংমিশ্রণ।