
Tide - Sleep & Meditation
- জীবনধারা
- 3.49.1
- 141.62M
- Android 5.1 or later
- Dec 14,2024
- প্যাকেজের নাম: io.moreless.tide
Tide - Sleep & Meditation, শারীরিক এবং মানসিক সুস্থতার জন্য সর্ব-একটি অ্যাপ, চূড়ান্ত বিশ্রামের অভিজ্ঞতা প্রদান করে। প্রকৃতির প্রশান্তি এবং ধ্যান অনুশীলন দ্বারা অনুপ্রাণিত হয়ে, Tide - Sleep & Meditation প্রশান্তিদায়ক শব্দ এবং মননশীলতা অনুশীলনের একটি বিশাল লাইব্রেরি প্রদান করে। আপনি ঘুম, ফোকাস বা মানসিক চাপের সাথে লড়াই করুন না কেন, Tide - Sleep & Meditation সমাধান দেয়। ইমারসিভ মেডিটেশন স্পেস, শান্ত প্রকৃতির সাউন্ডস্কেপ এবং প্রতিদিনের অনুপ্রেরণামূলক উক্তি আপনাকে দৈনন্দিন বিশৃঙ্খলা এড়াতে এবং অভ্যন্তরীণ শান্তি খুঁজে পেতে সহায়তা করে। ঘুমের বিশ্লেষণ, ফোকাস টাইমার এবং নির্দেশিত শ্বাস-প্রশ্বাসের ব্যায়ামের মতো অনন্য বৈশিষ্ট্যগুলি আপনার প্রশান্তির যাত্রাকে উন্নত করে। এখনই Tide - Sleep & Meditation ডাউনলোড করুন এবং আরও স্বাচ্ছন্দ্যময় এবং মননশীল জীবন গড়ে তুলুন।
Tide - Sleep & Meditation এর বৈশিষ্ট্য:
- ঘুম ও নিদ্রা: শান্ত প্রকৃতির শব্দের সাথে শান্তভাবে প্রবাহিত হও। মৃদু জেগে ওঠার অ্যালার্ম এবং অন্তর্দৃষ্টিপূর্ণ ঘুম বিশ্লেষণের সাথে সম্পূর্ণ দিনের বেলা শিথিলতা এবং বিশ্রামের জন্য ঘুম এবং ঘুমের মোড উপভোগ করুন।
- ফোকাস টাইমার: একটি কাস্টমাইজযোগ্য ফোকাস টাইমারের সাথে উত্পাদনশীলতা এবং অনুপ্রেরণা বাড়ান। ইমারসিভ মোডের মাধ্যমে ডিজিটাল বিভ্রান্তি দূর করুন এবং একটি ব্যক্তিগতকৃত ওয়ার্কফ্লো তৈরি করুন, এমনকি নির্দিষ্ট অ্যাপ্লিকেশানগুলিকে হোয়াইটলিস্ট করুন৷
- আরাম করুন শ্বাস-প্রশ্বাসের নির্দেশিকা: মেজাজ উন্নত করতে এবং মানসিক চাপ উপশম করতে শান্ত শ্বাস-প্রশ্বাসের কৌশলগুলি শিখুন৷ দ্রুত শিথিলকরণ এবং উন্নত ঘুমের জন্য 4-7-8 শ্বাস-প্রশ্বাসের কৌশল আয়ত্ত করুন।
- রিলাক্স মেডিটেশন: বিভিন্ন ধ্যান অনুশীলনের সাথে আপনার দৈনন্দিন রুটিনে মননশীলতাকে একীভূত করুন। প্রাথমিক শ্বাস-প্রশ্বাসের ব্যায়াম এবং বডি স্ক্যান থেকে শুরু করে ঘুম এবং স্ট্রেস রিলিফের লক্ষ্যযুক্ত ধ্যান পর্যন্ত, Tide - Sleep & Meditation একটি নিমগ্ন ধ্যানের স্থান তৈরি করে।
- প্রকৃতির শব্দ: বৃষ্টি, সমুদ্র সহ শান্ত সাউন্ডস্কেপে নিজেকে নিমজ্জিত করুন , এবং বজ্রপাত। ব্যক্তিগতকৃত অভিজ্ঞতার জন্য এই প্রাকৃতিক শব্দগুলির সাথে আপনার প্রিয় সঙ্গীত মিশ্রিত করুন।
- দৈনিক অনুপ্রেরণামূলক উক্তি: একটি ন্যূনতম ডিজাইনে উপস্থাপিত, চিন্তাভাবনা করে কিউরেট করা দৈনিক উদ্ধৃতিগুলির মাধ্যমে শান্ত এবং ইতিবাচকতার সাথে প্রতিটি দিন শুরু করুন। একটি অন্তর্নির্মিত ক্যালেন্ডার অতীতের উদ্ধৃতিগুলি ট্র্যাক করে৷
উপসংহার:
Tide - Sleep & Meditation শারীরিক এবং মানসিক সুস্থতার জন্য আপনার সর্বাত্মক সমাধান। এটি নির্বিঘ্নে ঘুম, ধ্যান, শিথিলকরণ, এবং ফোকাস কৌশলগুলিকে সংহত করে যা আপনাকে চাপ উপশম করতে, ঘুমের গুণমান উন্নত করতে এবং অভ্যন্তরীণ প্রশান্তি অর্জনে সহায়তা করে। স্লিপ মোড, ফোকাস টাইমার, শ্বাস-প্রশ্বাসের নির্দেশিকা, ধ্যানের সেশন, প্রকৃতির শব্দ এবং অনুপ্রেরণামূলক উক্তিগুলির মতো বৈশিষ্ট্যগুলির সাথে, Tide - Sleep & Meditation একটি ব্যস্ত জীবনের মধ্যে শান্তি এবং প্রশান্তি খুঁজে পাওয়ার জন্য একটি নিমগ্ন অভিজ্ঞতা প্রদান করে। আজই Tide - Sleep & Meditation ডাউনলোড করুন এবং একটি শান্ত, আপনি সুখী একটি যাত্রা শুরু করুন।
- Drive Weather
- Peking Chester
- Frases Positivas con Imagenes
- MSPy - Free & Best Tracking
- Inquisit 6
- Simple vi Reference
- Biblia de Estudio el Expositor
- PNP – Portable North Pole
- Pepsi Fanclub เป๊ปซี่แฟนคลับ
- Gallifreyan Translator
- YellowBeard
- Glowing Face in 30 Days - NO
- PolovniAutomobili
- Facetune Editor
-
পোকেমন টিসিজি পকেট নতুন eevee গ্রোভ সম্প্রসারণের ঘোষণা দিয়েছে
যদি এমন একটি পোকেমন থাকে যা প্রজন্ম জুড়ে ভক্তদের হৃদয়কে ধারণ করে, তবে এটি eevee আপনি এটিকে শিয়াল, বিড়াল বা রহস্যময় সংকর প্রাণী হিসাবে দেখেন না কেন, এর কবজ অনস্বীকার্য। এই কারণেই পোকেমন ট্রেডিং কার্ড গেমের পকেটের ভক্তরা শুনে শিহরিত হবে যে পরবর্তী সম্প্রসারণ, eevee জিআর
Jul 09,2025 -
"ডিজনি পিক্সেল আরপিজি" নতুন ট্রেলার সহ 7 ই অক্টোবর চালু করেছে
টাচারকেড রেটিং: গত মাসে, গংহো এই বছরের শেষের দিকে প্রকাশের জন্য একটি মনোমুগ্ধকর নৈমিত্তিক আরপিজি ডিজনি পিক্সেল আরপিজি (ফ্রি) ঘোষণার সাথে মোবাইল গেমিং ওয়ার্ল্ডে একটি উত্তেজনাপূর্ণ নতুন সংযোজন উন্মোচন করেছিলেন। আজ জেমাটসু হয়ে গংহো হিসাবে নতুন উত্তেজনা নিয়ে আসে, গেমটির জন্য প্রথম ট্রেলারটি ফেলে দেয়—
Jul 08,2025 - ◇ জাপানে PS5 কনসোল ভাড়া বাড়ানো: এখানে কেন Jul 08,2025
- ◇ আন্ডাইন এলিমেন্টাল সমন ইভেন্টে এভার লেজিয়ান আরপিজিতে যোগ দেয় Jul 08,2025
- ◇ গরু ডায়েট রহস্য: মারিও কার্ট প্রযোজকের অন্তর্দৃষ্টি Jul 08,2025
- ◇ আরটিএক্স 4070 গেমিং পিসি বেস্ট কিনে $ 1,099.99 এর জন্য Jul 07,2025
- ◇ "অ্যামাজনে বিক্রয়ের জন্য পোকেমন স্কুইশমেলো - তাড়াহুড়ো করুন, ছাড় খুব শীঘ্রই শেষ হবে!" Jul 01,2025
- ◇ নিন্টেন্ডো স্যুইচ 2 প্রযুক্তি বিশ্লেষণ: 4 কে আসলে বাস্তবসম্মত? [আপডেট] Jul 01,2025
- ◇ গাধা কং কলাঞ্জা নিন্টেন্ডো সুইচ 2 এর জন্য ঘোষণা করলেন Jul 01,2025
- ◇ অরনিথোপটার বাজানো une ালুনের দ্বারা বাগের মতো স্কুইশ: পিভিপি জাগ্রত? আপনি একা নন - এবং ফানকম এটি সন্ধান করছে Jun 30,2025
- ◇ স্টারফিল্ড আপডেট এবং প্রো-মডিং গ্রুপের ডিএলসি প্রকাশিত হয়েছে, অফিসিয়াল সম্প্রসারণের জন্য অপেক্ষা করছে এবং পিএস 5 আপডেটের জন্য অপেক্ষা করছে Jun 30,2025
- ◇ নাগানাদেল এবং নিহিলেগো ডেক কৌশল পোকেমন টিসিজি পকেটের জন্য উন্মোচন করা হয়েছে Jun 30,2025
- 1 কল অফ ডিউটি ব্ল্যাক অপস 6 আপডেটের ঘোষণা করেছে Feb 08,2025
- 2 প্রকল্প Zomboid: সমস্ত অ্যাডমিন কমান্ড Jan 05,2025
- 3 পোকেমন গো ফেস্ট 2025: তারিখ, অবস্থান এবং ইভেন্টের বিবরণ Jan 08,2025
- 4 পোকেমন টিসিজি পকেট: ওয়ান্ডার পিকের তারিখ, সময় এবং প্রচার কার্ড - ফেব্রুয়ারী 2025 Mar 03,2025
- 5 স্টারসিড আপডেট: 2025 জানুয়ারির কোডগুলি প্রকাশিত Feb 25,2025
- 6 অনন্ত নিকিতে সমস্ত দক্ষতার পোশাক কীভাবে পাবেন Feb 28,2025
- 7 ব্ল্যাক মিথ: উকং এর লঞ্চের কয়েকদিন আগে স্টিম চার্টের শীর্ষে রয়েছে Jan 07,2025
- 8 জিটিএ 6: পতন 2025 রিলিজের তারিখের গুজব তীব্রতর Feb 19,2025