Straight Posture

ปรับปรุงสุขภาพกระดูกสันหลังและท่าทางของคุณด้วยท่าทางตรงแอพที่ดีที่สุดที่ออกแบบมาเพื่อแก้ไขปัญหาทั่วไปเช่นอาการปวดหลังและ scoliosis แอพนี้มีแบบฝึกหัดที่ออกแบบโดยผู้เชี่ยวชาญนำเสนอผ่านบทเรียนวิดีโอและคำแนะนำโดยละเอียดนำทางคุณผ่านชุดของการเคลื่อนไหว ไม่ว่าคุณจะเป็นคนงานโต๊ะทำงานหรือผู้ที่ชื่นชอบการออกกำลังกายท่าทางตรงให้แผนการออกกำลังกายส่วนบุคคลเพื่อให้เหมาะกับความต้องการและระดับความฟิตของคุณ ติดตามความคืบหน้าของคุณท้าทายตัวเองด้วยระดับความยากที่เพิ่มขึ้นและสร้างกิจวัตรการออกกำลังกายทุกวันเพื่อสุขภาพ สัมผัสกับการบรรเทาจากอาการปวดไหล่และลำคอและได้รับร่างกายที่แข็งแกร่งและยืดหยุ่นมากขึ้นด้วยท่าทางตรง

แอพท่าทางตรงคุณสมบัติ:

• แบบฝึกหัดจากผู้เชี่ยวชาญนำ: ได้รับประโยชน์จากแบบฝึกหัดที่หลากหลายที่สร้างขึ้นโดยผู้เชี่ยวชาญเพื่อปรับปรุงสุขภาพกระดูกสันหลังและท่าทาง - การสาธิตวิดีโอที่ชัดเจน: ฝึกฝนการออกกำลังกายแต่ละครั้งด้วยคำแนะนำวิดีโอที่ง่ายต่อการติดตามเพื่อให้มั่นใจว่ารูปแบบและเทคนิคที่ถูกต้อง
• โปรแกรมการฝึกอบรมส่วนบุคคล: รับแผนการออกกำลังกายที่ปรับแต่งตามความต้องการเฉพาะและความสามารถในการออกกำลังกายของคุณเหมาะสำหรับทุกระดับการออกกำลังกาย
• การตรวจสอบความคืบหน้า: มีแรงจูงใจโดยการติดตามความคืบหน้าของคุณเมื่อเวลาผ่านไปและการปรับปรุงการปรับปรุงความแข็งแกร่งและความยืดหยุ่น
• ระดับความยากลำบากแบบก้าวหน้า: ค่อยๆสร้างทักษะและความแข็งแกร่งของคุณด้วยความก้าวหน้าที่มีโครงสร้างผ่านระดับความยากที่แตกต่างกัน
• ผู้สร้างนิสัยการออกกำลังกายประจำวัน: พัฒนานิสัยการออกกำลังกายที่สอดคล้องกันเพื่อสุขภาพกระดูกสันหลังระยะยาวและการออกกำลังกายโดยรวม

โดยสรุป:

ท่าทางตรง APK ให้วิธีการแบบองค์รวมและเป็นส่วนตัวเพื่อสุขภาพที่ดีขึ้นและสุขภาพกระดูกสันหลัง ด้วยแบบฝึกหัดที่หลากหลายคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญการติดตามความคืบหน้าและคุณสมบัติที่สนับสนุนแอพนี้นำเสนอเครื่องมือทั้งหมดที่จำเป็นเพื่อให้ได้ท่าทางที่แข็งแกร่งและมีสุขภาพดี ลงทุนไม่กี่นาทีทุกวันและสัมผัสกับการปรับปรุงที่สำคัญในความเป็นอยู่โดยรวมของคุณ ดาวน์โหลด Apk ท่าทางตรงวันนี้และเริ่มต้นการเดินทางของคุณไปยังกระดูกสันหลังที่ดีต่อสุขภาพและท่าทางที่ได้รับการปรับปรุง อย่าปล่อยให้ความเฉื่อยป้องกันไม่ให้คุณมีสุขภาพที่ดีขึ้น