Aktivo

Nel mondo frenetico di oggi, dare priorità alla salute e al benessere può essere una sfida. Aktivo offre una soluzione completa per aiutarti a fare scelte di vita più sane e a vivere una vita più lunga e più sana. Sviluppato da medici e scienziati dei dati, il Aktivo Score® valuta scientificamente l'impatto della tua attività fisica quotidiana sulla tua salute generale. Ti guida verso l'equilibrio ottimale tra attività e sonno, consentendoti di vivere la tua vita migliore. Inoltre, un robusto modulo nutrizionale fornisce diverse ricette e ingredienti per mitigare il rischio di malattie croniche.

Questa app intuitiva consolida il tuo Aktivo Score®, l'attività fisica, il sonno, il peso e le statistiche sulla salute vitale in un'unica comoda posizione. La parte migliore? Puoi iniziare il tuo percorso di benessere utilizzando solo il tuo smartphone!

Caratteristiche principali Aktivo:

• Aktivo Score®: Questa metrica unica quantifica l'effetto del tuo stile di vita fisico quotidiano sulla tua salute a lungo termine, guidandoti verso Achieve il giusto equilibrio tra attività e riposo.

• Decisioni basate sui dati: Il Aktivo Score® ti aiuta a comprendere gli effetti positivi delle scelte sane, consentendo decisioni informate per una vita più lunga e più sana.

• Guida nutrizionale: Accedi a un'ampia gamma di ricette e ingredienti progettati per ridurre il rischio di malattie croniche come il diabete e le malattie cardiovascolari.

• Risorse educative: Approfitta dei moduli di apprendimento e dei quiz che istruiscono gli utenti su condizioni come il prediabete e il diabete, aiutando a prevenire o gestire queste condizioni.

• Monitoraggio completo: Monitora la tua attività fisica, il sonno, il peso, la glicemia, l'HbA1c, i lipidi e la pressione sanguigna, il tutto all'interno di un'unica interfaccia facile da usare.

• Onboarding senza sforzo: Inizia immediatamente il tuo viaggio Aktivo utilizzando il tuo smartphone; il Aktivo Score® integra i dati dei fitness tracker compatibili o dell'app Apple Health.

In breve: Aktivo è la tua soluzione tutto in uno per una vita più sana e più lunga. Sfruttando il Aktivo Score®, la formazione personalizzata e il monitoraggio completo, puoi prendere il controllo del tuo benessere. Scarica Aktivo oggi stesso e intraprendi il tuo viaggio verso una vita più sana!