Inflow ADHD

Inflow ADHD은 일반적인 생산성 앱이 아닙니다. 집중력, 조직력, 미루는 습관과 씨름하는 ADHD/ADD 환자를 위해 과학적으로 뒷받침되는 디지털 프로그램입니다. ADHD의 고유한 문제를 이해하는 사람들이 만든 Inflow는 ADHD/ADD 증상을 효과적으로 관리하는 것으로 입증된 인지 행동 치료(CBT) 원리를 활용합니다. 광고 없는 이 앱은 사용자가 더 나은 집중력, 목표 설정, 조직 및 시간 관리 기술을 구축하고 일상 생활과 긍정적인 습관을 육성할 수 있도록 지원합니다. Inflow를 통해 ADHD를 통제하고 보다 생산적이고 집중적인 삶을 누리세요.

Inflow ADHD의 주요 기능:

• ADHD 환자를 위해 개발된 과학 기반 디지털 프로그램
• ADHD/ADD 증상 관리를 위한 효과적인 CBT 원칙을 바탕으로 구축되었습니다.
• 집중력, 조직력, 주의력이 향상되고 미루는 버릇, 과잉 행동, 불안이 줄어듭니다.
• 목표 설정, 기분 관리, 주의 산만 감소, 일일 구조 생성을 위한 도구를 제공합니다.
• 시간 관리, 정리, 충동 조절, 마음챙김 등 광범위한 기술 영역을 포괄합니다.
• ADHD/ADD 사용자의 성공을 지원하기 위한 광고 없는 환경입니다.

요약:

Inflow ADHD은 ADHD/ADD 관리에 대한 포괄적이고 개인화된 접근 방식을 제공하고 증거 기반 전략, 도구 및 지원을 제공합니다. Inflow는 일상 생활을 구축하고 주요 기술을 향상시키는 데 중점을 두어 사용자가 집중력, 생산성 및 전반적인 웰빙을 향상시키는 데 도움을 줍니다. 지금 Inflow를 다운로드하고 ADHD를 극복하기 위한 여정을 시작하세요.