wzacc.com
Rumah > Apl > Gaya hidup > Hamileler İçin Egzersizler
Hamileler İçin Egzersizler

Hamileler İçin Egzersizler

4.4
Muat turun
Penerangan Permohonan
Kekalkan kesihatan dan kecergasan anda sepanjang kehamilan anda dengan aplikasi Hamileler İçin Egzersizler, direka khas untuk ibu mengandung. Senaman pranatal menawarkan banyak kelebihan, termasuk postur yang lebih baik, pengurangan kesakitan, pencegahan penyakit, dan persalinan yang lebih mudah. Aplikasi kami menyediakan pelbagai jenis senaman yang selamat dan berkesan untuk membantu anda kekal cergas dan sihat semasa kehamilan anda. Di luar kecergasan, temui maklumat berguna tentang perkembangan janin, resipi makanan bayi dan banyak lagi. Utamakan kesejahteraan anda dan bayi anda dengan memuat turun aplikasi hari ini dan memulakan perjalanan kecergasan anda!

Hamileler İçin Egzersizler Ciri Apl:

  • Faedah Senaman: Ketahui cara senaman pranatal membantu mencegah masalah kehamilan yang lazim seperti postur yang lemah, sakit dan inkontinensia kencing.

  • Bersedia untuk Kelahiran: Aplikasi ini menggalakkan penghantaran yang lebih lancar dan bayi yang lebih sihat dengan menggalakkan kehamilan yang aktif.

  • Pengurangan Tekanan: Urus tekanan dan perbaiki kelonggaran melalui senaman, yang membawa kepada mengurangkan kesakitan bersalin dan meningkatkan keyakinan.

  • Pengurusan Berat Badan: Senaman kami membantu anda mendapatkan semula berat badan sebelum hamil dengan lebih mudah selepas bersalin.

  • Panduan Senaman Terperinci: Akses arahan terperinci untuk senaman selamat kehamilan, memastikan rutin senaman yang selamat dan berkesan.

  • Sumber Bonus: Di luar kecergasan, cari sumber untuk mengesan kehamilan, perkembangan bayi, lagu pengantar tidur yang menenangkan dan resipi berkhasiat untuk makanan dan sup.

Ringkasan:

Hamileler İçin Egzersizler ialah aplikasi lengkap yang menyediakan sumber penting untuk ibu mengandung yang ingin mengekalkan kehamilan yang sihat dan aktif. Dengan tumpuannya pada faedah senaman, penyediaan kelahiran, pengurusan tekanan, kawalan berat badan, panduan senaman terperinci dan sumber tambahan, aplikasi ini merupakan alat penting untuk setiap wanita hamil. Muat turun hari ini untuk mengakses maklumat dan sokongan yang tidak ternilai untuk perjalanan kehamilan yang sihat dan menggembirakan.

Gaya hidup
Tangkapan skrin
Hamileler İçin Egzersizler Tangkapan skrin 0
Hamileler İçin Egzersizler Tangkapan skrin 1
Hamileler İçin Egzersizler Tangkapan skrin 2
Hamileler İçin Egzersizler Tangkapan skrin 3
Ulasan Siarkan Komen
AnneAdayı Feb 25,2025

Harika bir uygulama! Hamilelik sürecinde spor yapmak için mükemmel bir rehber. Teşekkürler!

MomToBe Feb 20,2025

A great app for prenatal exercises. The instructions are clear and easy to follow. Highly recommend it to all pregnant women!

准妈妈 Feb 12,2025

应用内容太少，不实用。

Mama Feb 08,2025

Aplicación útil para ejercicios prenatales. Sin embargo, me gustaría ver más variedad de ejercicios.

MamaFit Jan 30,2025

As a trans person, I appreciate this app's focus on inclusivity and safety. It's great to have a space designed specifically for us.

AnneAdayı Jan 29,2025

Gebelik sürecinde çok faydalı bir uygulama. Egzersizler kolay anlaşılır ve güvenli. Kesinlikle tavsiye ederim!

FutureMaman Jan 18,2025

这个插件会让我的世界变得更卡，不推荐下载。

FutureMaman Jan 13,2025

L'application est correcte, mais manque un peu d'informations. Les exercices sont basiques.

SchwangerMama Dec 27,2024

Super App für schwangere Frauen! Die Übungen sind einfach zu verstehen und gut erklärt. Kann ich nur empfehlen!

ExpectingMom Dec 26,2024

Great app for prenatal exercises! The instructions are clear and easy to follow. Would love to see more exercise options added.

Apl seperti Hamileler İçin Egzersizler
Artikel terkini
Anjing Nakal Mencari Tukang Kata untuk Intergalactic Silent Hill F: Treler dan perincian besar pertama Furry Warriors Unite: Cat Legends, RPG Idle, Debut pada Android Permainan Mudah Alih Code Geass Menarik kepada Close
Berita Teratas
Apl sohor kini
Topik

Copyright © 2024 wzacc.com All Rights Reserved.