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Hamileler İçin Egzersizler

패션 라이프
1.7
4.10M
by Still New Again
Android 5.1 or later
Jan 07,2025
패키지 이름: com.stillnewagain.hamileegzersiz

4.4

애플리케이션 설명

임산부를 위해 전문적으로 제작된 Hamileler İçin Egzersizler 앱으로 임신 기간 내내 건강과 체력을 유지하세요. 산전 운동은 자세 개선, 통증 감소, 질병 예방, 보다 쉬운 출산 등 다양한 이점을 제공합니다. 저희 앱은 임신 기간 동안 건강을 유지하는 데 도움이 되는 다양한 안전하고 효과적인 운동을 제공합니다. 피트니스 외에도 태아 발달, 이유식 레시피 등에 관한 유용한 정보를 찾아보세요. 지금 앱을 다운로드하고 피트니스 여행을 시작하여 귀하와 아기의 웰빙을 최우선으로 생각하세요!

Hamileler İçin Egzersizler 앱 기능:

운동의 이점: 산전 운동이 잘못된 자세, 통증, 요실금과 같은 일반적인 임신 문제를 예방하는 데 어떻게 도움이 되는지 알아보세요.
출산 준비: 활발한 임신을 유도하여 보다 원활한 출산과 건강한 아기를 낳을 수 있도록 도와주는 앱입니다.
스트레스 감소: 운동을 통해 스트레스를 관리하고 이완 효과를 높여 출산의 고통을 줄이고 자신감을 높여줍니다.
체중 관리: 우리의 운동은 출산 후 임신 전 체중을 더 쉽게 회복하는 데 도움이 됩니다.
자세한 운동 가이드: 임신에 안전한 운동에 대한 자세한 지침을 확인하여 안전하고 효과적인 운동 루틴을 보장하세요.
보너스 리소스: 피트니스 외에도 임신 추적, 아기 발달, 달래는 자장가, 영양가 있는 음식과 수프 요리법에 대한 리소스를 찾아보세요.

요약:

Hamileler İçin Egzersizler은 건강하고 활동적인 임신을 유지하려는 임산부에게 필수적인 리소스를 제공하는 완벽한 앱입니다. 운동 이점, 출산 준비, 스트레스 관리, 체중 조절, 자세한 운동 가이드 및 추가 리소스에 중점을 둔 이 앱은 모든 임산부에게 필수적인 도구입니다. 지금 다운로드하여 건강하고 즐거운 임신 여정을 위한 귀중한 정보와 지원을 받아보세요.

라이프 스타일

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리뷰 댓글 게시

Sarah Jul 19,2025

Really helpful app for staying active during pregnancy! The exercises are easy to follow and tailored for expectant moms. I feel stronger and more relaxed. Highly recommend!

AnneAdayı Feb 25,2025

Harika bir uygulama! Hamilelik sürecinde spor yapmak için mükemmel bir rehber. Teşekkürler!

MomToBe Feb 20,2025

A great app for prenatal exercises. The instructions are clear and easy to follow. Highly recommend it to all pregnant women!

准妈妈 Feb 12,2025

应用内容太少，不实用。

Mama Feb 08,2025

Aplicación útil para ejercicios prenatales. Sin embargo, me gustaría ver más variedad de ejercicios.

MamaFit Jan 30,2025

As a trans person, I appreciate this app's focus on inclusivity and safety. It's great to have a space designed specifically for us.

AnneAdayı Jan 29,2025

Gebelik sürecinde çok faydalı bir uygulama. Egzersizler kolay anlaşılır ve güvenli. Kesinlikle tavsiye ederim!