
Dumbbell Workout Plan
- Levensstijl
- 2.0.9
- 55.30M
- by powerpunch - data driven workout programs
- Android 5.1 or later
- Mar 22,2025
- Pakketnaam: app.powerpunch.dumbbell
Deze app is uw ultieme gids voor het opbouwen van kracht en spieren met alleen halters. Ontwikkeld door fitnessprofessionals, dagen onze functionele trainingsprogramma's uw hele lichaam uit. Of u nu een beginner of tussenliggende lifter bent, wij bieden diverse programma's die aan uw behoeften voldoen, van routines in het hele lichaam tot individuele halteroefeningen. Blijf gemotiveerd met gevarieerde trainingen en fitnessuitdagingen en transformeer jezelf in de sterkste, gezondste versie van jou. Download nu en begin je reis naar een fitter, sterker jij!
Dumbbell workoutplan app Functies:
- Veelzijdige trainingen: onze app biedt een breed scala aan oefeningen voor duurzaam en veilig spieropbouw, perfect voor gebruik thuis of gym.
- Professionele programma's: meer dan 15 trainingsprogramma's ontworpen door gecertificeerde fitnessprofessionals bieden gestructureerde wekelijkse schema's met geleidelijk toenemende moeilijkheidsgraad.
- Functionele training: focussen op dumbbell- en vrijgewicht oefeningen, benadrukken we functionele training die real-life bewegingen nabootst, de kracht en coördinatie verbetert.
Gebruikerstips:
- Richt op alle spieren: prioriteit geven aan oefeningen die alle grote spiergroepen betrekken, niet alleen degenen die gemakkelijk zichtbaar zijn, voor een evenwichtige en effectieve training.
- Progressieve overbelasting: daag uw spieren continu uit door geleidelijk de trainingsproblemen te vergroten om spiergroei en krachtwinsten te bevorderen.
- Consistentie is cruciaal: handhaven een consistent trainingsschema, of het nu gaat om een gestructureerd programma of het kiezen voor dagelijkse "trainingen van de dag", om aanzienlijke vooruitgang te zien.
Concluderend:
De Dumbbell-workoutplan-app biedt een complete oplossing voor het bouwen van totale lichaamskracht en spiermassa met alleen halters. Met professionele programma's, veelzijdige oefeningen en een focus op functionele fitness, kunt u de kracht, coördinatie en algehele fitness verbeteren. Ongeacht uw ervaringsniveau (beginner of intermediair), biedt deze app de begeleiding en tools die nodig zijn om uw fitnessdoelen veilig en effectief te bereiken. Download vandaag nog en begin uw reis naar een sterkere, gezondere u!
- Holy Bible, New Testament
- Status365 - Festival Poster
- Flexa Visualizer
- Famio: Connect With Family
- myBuick
- ElCoach - Workout & Meal plans
- FFF Skin Tools - Elite Pass
- Loud Volume Booster Upto 200%
- VisionUp Eye Exercises
- Clover
- Daily Butt Workout - Trainer
- AT Mobile: Find your way
- RadiaxWeb Regolazione
- My Dolce
-
Pokémon TCG Pocket kondigt nieuwe Eevee Grove -uitbreiding aan
Als er één Pokémon is die de harten van fans over generaties heeft gevangen, is het Eevee. Of je het nu ziet als een vos, een kat of een mysterieus hybride wezen, de charme valt niet te ontkennen. Daarom zullen fans van de Pokémon Trading Card Game Pocket heel blij zijn om te horen dat de volgende uitbreiding, Eevee Gr
Jul 09,2025 -
"Disney Pixel RPG" wordt op 7 oktober gelanceerd met een nieuwe trailer
Toucharcade Rating: Vorige maand onthulde Gungho een opwindende nieuwe toevoeging aan de mobiele gamingwereld met de aankondiging van Disney Pixel RPG (gratis), een charmante casual RPG die later dit jaar is ingesteld voor release. Vandaag brengt nieuwe opwinding als Gungho, via Gematsu, de allereerste trailer voor de game laat vallen -
Jul 08,2025 - ◇ PS5 Console Rentals Surge in Japan: hier is waarom Jul 08,2025
- ◇ Undine Joins Ever Legion RPG in Elemental Summoning Event Jul 08,2025
- ◇ Cow Diet Mystery: Insights van Mario Kart Producer Jul 08,2025
- ◇ RTX 4070 Gaming -pc bij Best Buy voor $ 1.099,99 Jul 07,2025
- ◇ "Pokemon squishmallows te koop bij Amazon - haast, korting eindigt binnenkort!" Jul 01,2025
- ◇ Nintendo Switch 2 Tech Analysis: is 4K eigenlijk realistisch? [Bijgewerkt] Jul 01,2025
- ◇ Donkey Kong Bananza heeft aangekondigd voor Nintendo Switch 2 Jul 01,2025
- ◇ Gepompt als een bug door een ornithopter die duin speelt: Awakening PVP? Je bent niet alleen - en Funcom kijkt er naar Jun 30,2025
- ◇ Starfield Update en Pro-Modding Group's DLC vrijgegeven, wacht op officiële uitbreiding en PS5-updates Jun 30,2025
- ◇ Naganadel en Nihilego Deck Strategie onthuld voor Pokémon TCG Pocket Jun 30,2025
- 1 Call of Duty kondigt Black Ops 6-updates aan Feb 08,2025
- 2 Project Zomboid: alle beheerdersopdrachten Jan 05,2025
- 3 Pokemon GO Fest 2025: data, locaties en evenementdetails Jan 08,2025
- 4 Pokémon TCG Pocket: Wonder Pick Date, Time en Promo Cards - februari 2025 Mar 03,2025
- 5 Starseed Update: Codes voor januari 2025 uitgebracht Feb 25,2025
- 6 Hoe alle vaardigheden outfits te krijgen in Infinity Nikki Feb 28,2025
- 7 Black Myth: Wukong staat al dagen vóór de lancering bovenaan de Steam-hitlijsten Jan 07,2025
- 8 GTA 6: herfst 2025 Releasedatum geruchten intensiveren Feb 19,2025
-
Budgettering en beleggen: uw gids voor financiële apps
Een totaal van 9
-
Addictive Hypercasual Games voor snel spelen
Een totaal van 10
-
Top klassieke arcade -games om te spelen
Een totaal van 10