Дом > Программы > Модная жизнь > Hamileler İçin Egzersizler

Hamileler İçin Egzersizler

Модная жизнь
1.7
4.10M
by Still New Again
Android 5.1 or later
Jan 07,2025
Имя пакета: com.stillnewagain.hamileegzersiz

4.4

Описание приложения

Поддерживайте свое здоровье и физическую форму на протяжении всей беременности с помощью приложения Hamileler İçin Egzersizler, специально разработанного для будущих мам. Пренатальные упражнения дают множество преимуществ, включая улучшение осанки, уменьшение боли, профилактику заболеваний и даже облегчение родов. В нашем приложении представлен широкий спектр безопасных и эффективных упражнений, которые помогут вам оставаться в форме и быть здоровыми во время беременности. Помимо фитнеса, вы найдете полезную информацию о развитии плода, рецептах детского питания и многом другом. Поставьте в приоритет свое благополучие и благополучие своего ребенка, загрузив приложение сегодня и начав свое фитнес-путешествие!

Hamileler İçin Egzersizler Возможности приложения:

Польза от упражнений: Узнайте, как занятия спортом перед родами помогают предотвратить распространенные проблемы беременности, такие как плохая осанка, боли и недержание мочи.
Подготовка к родам: Приложение способствует более плавным родам и здоровью ребенка, поощряя активную беременность.
Снижение стресса: Управляйте стрессом и улучшайте расслабление с помощью упражнений, что приводит к уменьшению боли при родах и повышению уверенности в себе.
Контроль веса: Наши упражнения помогут вам легче восстановить вес, который был до беременности, после родов.
Подробные руководства по упражнениям: Получите доступ к подробным инструкциям по упражнениям, безопасным для беременных, обеспечивающим безопасную и эффективную тренировку.
Бонусные ресурсы: Помимо фитнеса, найдите ресурсы для отслеживания беременности, развития ребенка, успокаивающих колыбельных и питательных рецептов еды и супов.

Вкратце:

Hamileler İçin Egzersizler — это полноценное приложение, предоставляющее необходимые ресурсы для будущих мам, стремящихся сохранить здоровую и активную беременность. Это приложение, в котором основное внимание уделяется пользе физических упражнений, подготовке к родам, управлению стрессом, контролю веса, подробным руководствам по упражнениям и дополнительным ресурсам, является жизненно важным инструментом для каждой беременной женщины. Загрузите сегодня, чтобы получить доступ к бесценной информации и поддержке на пути к здоровой и радостной беременности.

Образ жизни

Скриншоты

Отзывы Публикация комментариев

Sarah Jul 19,2025

Really helpful app for staying active during pregnancy! The exercises are easy to follow and tailored for expectant moms. I feel stronger and more relaxed. Highly recommend!

AnneAdayı Feb 25,2025

Harika bir uygulama! Hamilelik sürecinde spor yapmak için mükemmel bir rehber. Teşekkürler!

MomToBe Feb 20,2025

A great app for prenatal exercises. The instructions are clear and easy to follow. Highly recommend it to all pregnant women!

准妈妈 Feb 12,2025

应用内容太少，不实用。

Mama Feb 08,2025

Aplicación útil para ejercicios prenatales. Sin embargo, me gustaría ver más variedad de ejercicios.

MamaFit Jan 30,2025

La aplicación es buena, pero le falta variedad en los ejercicios. Algunos son un poco repetitivos.

AnneAdayı Jan 29,2025

Gebelik sürecinde çok faydalı bir uygulama. Egzersizler kolay anlaşılır ve güvenli. Kesinlikle tavsiye ederim!