Ascent: mindful appblock

攀登：收回你的時間並實現你的目標

Ascent 是培養健康的長期手機使用習慣的終極應用程序。 它通過暫停分散注意力的應用程序並防止無意識地滾動新聞源和短視頻來對抗拖延症。 憑借先進的阻止和跟蹤功能，Ascent 使您能夠有效地管理時間並實現您的目標。 輕鬆創建自定義阻止時間表、在特定持續時間內阻止應用程序並及時接收通知以保持正常運行。 此外，Ascent 還提供用於設置和監控每日目標的工具，並提供每日應用程序使用情況的詳細報告。立即下載 Ascent，開始掌控您的時間和生活！

應用程序功能：

• 應用程序阻止：阻止分散注意力的應用程序以提高工作效率。 自定義阻塞時間表，並在時間表結束或接近/超過每日限製時接收通知。
• 用心工作和創造：從無意識的滾動轉變為專注的工作和創造性追求。 培養健康的長期手機使用習慣。
• 勵誌名言和提醒：通過可定製的勵誌名言和提醒保持靈感和專注。
• 活動跟蹤： 通過詳細的活動跟蹤來跟蹤一段時間內的進度，可視化任務完成情況和用於生產的時間活動。
• 每日應用程序使用情況報告：深入了解每日應用程序使用情況，以確定需要改進的領域並提高工作效率。
• 輔助功能服務 API：利用輔助功能服務 API 來檢測和阻止選定的應用程序。 所有數據都保留在您的設備上；不會收集任何個人信息。

結論：

Ascent 是一款功能強大且用戶友好的應用程序，旨在培養健康的手機使用習慣、提高注意力並克服拖延症。 它的阻止和跟蹤功能提供了管理您的時間和實現您的目標的工具。 勵誌名言和提醒可以保持靈感，而每日使用報告則可以促進自我意識和積極的改變。 Ascent 是對抗拖延症和優先處理真正重要事情的終極工具。立即下載 Ascent，奪回您的時間和生活！