BMI Calculator: Weight Tracker

BMI Calculator: Weight Tracker দিয়ে একজন সুস্থ্য আপনাকে আনলক করুন! এই বিস্তৃত অ্যাপটি কেবলমাত্র একটি সাধারণ BMI গণনা ছাড়াও আরও অনেক কিছু সরবরাহ করে। এটি আপনার স্বাস্থ্যের একটি সম্পূর্ণ চিত্র অফার করে, আপনাকে আপনার ওজন কার্যকরভাবে পরিচালনা করার ক্ষমতা দেয়।

BMI Calculator: Weight Tracker এর মূল বৈশিষ্ট্য:

❤️ BMI গণনা: আপনার ওজন, উচ্চতা, বয়স এবং লিঙ্গ ব্যবহার করে দ্রুত আপনার BMI নির্ধারণ করুন। আপনার ওজন স্বাস্থ্যকর সীমার মধ্যে আছে কিনা তা বুঝুন।

❤️ ওজন নিরীক্ষণ: আপনার দৈনিক ওজন ট্র্যাক করুন এবং বিস্তারিত চার্ট সহ আপনার অগ্রগতি কল্পনা করুন। আপনার স্বাস্থ্য ভ্রমণের মূল্যবান অন্তর্দৃষ্টির জন্য আপনার ওজনের ইতিহাস বিশ্লেষণ করুন।

❤️ অ্যাডভান্সড হেলথ ক্যালকুলেটর: কোমর-থেকে-উচ্চতা অনুপাত (WHtR), শরীরের চর্বি শতাংশ এবং ক্যালোরি খরচ (BMR PAL) এর জন্য ক্যালকুলেটর দিয়ে BMI এর বাইরে যান। আপনার শরীরের গঠন সম্বন্ধে সামগ্রিক ধারণা লাভ করুন।

❤️ বেসাল মেটাবলিক রেট (BMR) অনুমান: আপনার BMR অনুমান করুন - আপনার শরীর বিশ্রামে যে শক্তি পোড়ায়। এই অত্যাবশ্যকীয় ডেটা আপনাকে আপনার ক্যালোরি গ্রহণের বুদ্ধিমত্তার সাথে পরিকল্পনা করতে সাহায্য করে।

❤️ WHtR গণনা: আপনার কোমর-থেকে-উচ্চতার অনুপাত সহজেই গণনা করুন, যা আপনার স্বাস্থ্যের ঝুঁকির একটি প্রধান সূচক।

❤️ লক্ষ্য নির্ধারণ এবং অগ্রগতি ট্র্যাকিং: ওজন লক্ষ্য নির্ধারণ করুন এবং ব্যাপক পরিসংখ্যান সহ আপনার অগ্রগতি ট্র্যাক করুন। আপনার কৃতিত্বের স্পষ্ট ভিজ্যুয়াল দিয়ে অনুপ্রাণিত থাকুন।

উপসংহারে:

আপনার লক্ষ্য ওজন কমানো, একটি স্বাস্থ্যকর ওজন বজায় রাখা বা আপনার সামগ্রিক সুস্থতা উন্নত করা হোক না কেন, BMI Calculator: Weight Tracker হল নিখুঁত হাতিয়ার। আজই ডাউনলোড করুন এবং একটি স্বাস্থ্যকর, সুখী হওয়ার দিকে আপনার যাত্রা শুরু করুন!