BMI Calculator: Weight Tracker

BMI Calculator: Weight Tracker でより健康な自分を手に入れましょう!この包括的なアプリは、単純な BMI 計算以上のものを提供します。 あなたの健康状態の全体像を把握し、効果的に体重を管理できるようにします。

BMI Calculator: Weight Trackerの主な機能:

❤️ BMI 計算: 体重、身長、年齢、性別を使用して BMI をすばやく決定します。 自分の体重が健康的な範囲内かどうかを理解します。

❤️ 体重モニタリング: 毎日の体重を追跡し、詳細なグラフで進捗状況を視覚化します。体重履歴を分析して、健康への取り組みについて貴重な洞察を得ることができます。

❤️ 高度な健康計算ツール: ウエスト身長比 (WHtR)、体脂肪率、カロリー消費量 (BMR PAL) の計算ツールを使用して、BMI を超えてください。自分の体組成を総合的に理解します。

❤️ 基礎代謝率 (BMR) の推定: BMR (安静時に身体が燃焼するエネルギー) を推定します。 この重要なデータは、カロリー摂取量を賢く計画するのに役立ちます。

❤️ WHtR 計算: 健康リスクの重要な指標であるウエストと身長の比率を簡単に計算します。

❤️ 目標設定と進捗状況の追跡: 体重の目標を設定し、包括的な統計で進捗状況を追跡します。成果を明確に視覚化してモチベーションを維持しましょう。

結論として:

あなたの目的が減量であっても、健康的な体重を維持することであっても、単に全体的な健康状態を改善することであっても、BMI Calculator: Weight Tracker は完璧なツールです。今すぐダウンロードして、より健康で幸せな自分を目指す旅を始めましょう!