
VERV: Home Fitness Workout
- Styl życia
- 1.12.0
- 45.00M
- by Verv Inc
- Android 5.1 or later
- Dec 23,2024
- Nazwa pakietu: verv.health.fitness.workout.weight.loss
Osiągaj swoje cele fitness bez wysiłku dzięki Verv, wszechstronnej aplikacji dotyczącej zdrowia i dobrego samopoczucia. Zaprojektowany zarówno dla mężczyzn, jak i kobiet, Verv zapewnia kompleksowy zestaw narzędzi, które pomogą Ci schudnąć, ujędrnić ciało i poprawić ogólne samopoczucie.
Verv oferuje szeroką gamę opcji treningowych, w tym skuteczne ćwiczenia odchudzające w domu, programy modelujące sylwetkę z wykorzystaniem taśm oporowych oraz plany biegania i marszu z przewodnikiem audio i szczegółowym śledzeniem postępów. Odżywianie jest również kluczowym elementem, a plany posiłków uwzględniają różne potrzeby dietetyczne, takie jak dieta ketonowa i post przerywany. Redukcja stresu i poprawa snu są przedmiotem sesji medytacji z przewodnikiem i jogi.
Kluczowe funkcje aplikacji Verv obejmują:
- Holistyczne podejście do zdrowia: Verv integruje aktywność fizyczną, odżywianie, sen i uważność, zapewniając pełne samopoczucie.
- Rozbudowana biblioteka ćwiczeń: Wybieraj spośród szerokiej gamy treningów w domu, ćwiczeń z taśmą oporową i ustrukturyzowanych 30-dniowych wyzwań.
- Spersonalizowane programy treningowe: Dostosuj swoją podróż fitness dzięki niestandardowym planom treningowym, w tym programom biegania i chodzenia ze wskazówkami dźwiękowymi i wskaźnikami postępu.
- Elastyczność diety: Uzyskaj dostęp do biblioteki Healthy Recipes i planów posiłków przeznaczonych dla diet ketonowych, postu przerywanego, wegańskich i wegetariańskich.
- Uważność i relaks: Korzystaj z różnorodnych medytacji z przewodnikiem i praktyk jogi, aby zmniejszyć stres i poprawić jakość snu.
- Konfigurowalna podróż fitness: Połącz treningi, plany posiłków i praktyki uważności, aby stworzyć spersonalizowaną rutynę.
Verv upraszcza Twoją drogę do zdrowszego stylu życia. Jego wszechstronne funkcje, przyjazny interfejs i spersonalizowane podejście sprawiają, że jest to idealne narzędzie do osiągania celów związanych z kondycją i dobrym samopoczuciem. Pobierz Verv już dziś i rozpocznij swoją transformację!
Application parfaite pour mes séances de sport à la maison ! Variété d'exercices et suivi efficace. Je recommande !
Great app for home workouts! Lots of variety and the workout tracking is helpful. I've seen real results using this app.
功能还算不错,但是有些运动教程不太清晰,希望改进。
Eine gute App für Workouts zu Hause. Viele verschiedene Übungen und ein gutes Tracking-System. Kann ich empfehlen!
La aplicación es buena, pero a veces se bloquea. Tiene buenos ejercicios, pero necesita algunas mejoras.
-
Pokémon TCG Pocket ogłasza nową ekspansję Eevee Grove
Jeśli jest jeden Pokémon, który uchwycił serca fanów przez pokolenia, to Eevee. Niezależnie od tego, czy postrzegasz to jako lis, kot czy tajemnicze hybrydowe stworzenie, jego urok jest niezaprzeczalny. Właśnie dlatego fani kieszeni gier karcianych Pokémon będą podekscytowani, gdyby kolejne rozszerzenie, Eevee Gr
Jul 09,2025 -
„Disney Pixel RPG” pojawia się 7 października z nowym zwiastunem
Ocena Toucharcade: W zeszłym miesiącu Gungho zaprezentował nowy ekscytujący dodatek do świata gier mobilnych z ogłoszeniem Disney Pixel RPG (za darmo), uroczego swobodnego zestawu RPG do wydania jeszcze w tym roku. Dzisiaj przynosi nowe podniecenie jako Gungho, przez Gematsu, upuszcza pierwszy zwiastun gry -
Jul 08,2025 - ◇ PS5 Console Rentals wzrost w Japonii: Oto dlaczego Jul 08,2025
- ◇ Undine dołącza do Ever Legion RPG w wydarzeniu przywołania żywiołów Jul 08,2025
- ◇ Kowniska tajemnica: spostrzeżenia producenta Mario Kart Jul 08,2025
- ◇ RTX 4070 Gaming PC w Best Buy za 1 099,99 USD Jul 07,2025
- ◇ „Pokemon Squishmallows w sprzedaży w Amazon - Pospiesz się, zniżka wkrótce się kończy!” Jul 01,2025
- ◇ Nintendo Switch 2 Analiza technologii: Czy 4K jest rzeczywiście realistyczne? [Zaktualizowano] Jul 01,2025
- ◇ Donkey Kong Bananza ogłosił Nintendo Switch 2 Jul 01,2025
- ◇ Zatrudniony jak błąd przez ornitopter grającą w wydmieniu: Awakening Pvp? Nie jesteś sam - a Funcom się w to patrzy Jun 30,2025
- ◇ Wydana aktualizacja Starfield i DLC Grupy Pro-Modding, czekają na oficjalne rozszerzenie i aktualizacje PS5 Jun 30,2025
- ◇ Strategia pokładu Naganadel i Nihilego zaprezentowana dla Pokémon TCG Pocket Jun 30,2025
- 1 Call of Duty ogłasza aktualizacje Black Ops 6 Feb 08,2025
- 2 Projekt Zomboid: Wszystkie polecenia administratora Jan 05,2025
- 3 Pokemon GO Fest 2025: daty, lokalizacje i szczegóły wydarzeń Jan 08,2025
- 4 Pokémon TCG Pocket: Wonder Vick Data, godzina i karty promocyjne - luty 2025 Mar 03,2025
- 5 Aktualizacja Starseed: Kody wydane styczeń 2025 Feb 25,2025
- 6 Jak zdobyć wszystkie stroje umiejętności w nieskończoności Nikki Feb 28,2025
- 7 Black Myth: Wukong zajmuje pierwsze miejsca na listach przebojów Steam na kilka dni przed premierą Jan 07,2025
- 8 GTA 6: Fall 2025 Data premiery pogłoski zintensyfikują Feb 19,2025
-
Najlepsze klasyczne gry zręcznościowe do gry
Łącznie 10