Warm Up & Morning Workout App

Приложение WarmUp от Fitness Coach — это мобильное фитнес-приложение, обеспечивающее ежедневную разминку и упражнения на растяжку, подходящие для всех уровней подготовки. Приложение, предназначенное для повышения энергии, улучшения ежедневной готовности и подготовки пользователей к тренировкам или пробежкам, включает в себя программы, созданные сертифицированными тренерами по фитнесу, которые предлагают персонализированный опыт тренировок. Удовлетворяя разнообразные фитнес-цели, он предлагает шесть уровней сложности, 30-дневные планы тренировок с тремя вариантами интенсивности, а также автономные тренировки, позволяющие пользователям настраивать продолжительность и интенсивность. Благодаря более чем 130 видеоупражнениям пользователи могут создавать индивидуальные программы. Включены отслеживание прогресса, мониторинг сжигания калорий и интеграция с Google Fit, а также тренировки без оборудования и возможности обмена информацией в социальных сетях.

Основные преимущества приложения WarmUp:

• Ежедневная разминка и растяжка: Обеспечивает ежедневные упражнения для всех уровней физической подготовки, не требующие оборудования или предварительного опыта.
• Тренировки, разработанные экспертами: Созданы профессиональными фитнес-тренерами и отражают индивидуальный опыт тренировок.
• Шесть уровней сложности: Подходит как новичкам, так и опытным пользователям.
• Структурированные 30-дневные планы: Предлагает три уровня сложности в течение 30-дневных рамок для постепенного прогресса.
• Гибкие автономные тренировки: Позволяет пользователям выбирать тренировки и их продолжительность в соответствии со своими потребностями и предпочтениями.
• Создание пользовательских тренировок: Позволяет пользователям создавать свои собственные программы на основе библиотеки из 130 видеоупражнений.

Дополнительные функции включают краткие и эффективные тренировки, видео сертифицированных тренеров в высоком разрешении, комплексное отслеживание прогресса (включая сожженные калории), синхронизацию Google Fit, упражнения без оборудования и функцию обмена в социальных сетях.