Warm Up & Morning Workout App

Fitness Coach の WarmUp アプリは、あらゆるフィットネス レベルに適した毎日のウォームアップとストレッチ ルーチンを提供するモバイル フィットネス アプリケーションです。 このアプリは、エネルギーを高め、日々の準備を改善し、ユーザーがワークアウトやランニングに向けて準備できるように設計されており、認定フィットネス トレーナーによって作成されたルーチンを備えており、パーソナライズされたトレーニング体験を提供します。 多様なフィットネス目標に対応し、6 つの難易度レベル、3 つの強度オプションを備えた 30 日間のワークアウト プラン、ユーザーが期間と強度をカスタマイズできるスタンドアロン ワークアウトを提供します。 130 を超えるビデオ演習を使用して、ユーザーはオーダーメイドのルーチンを構築できます。 進捗状況の追跡、消費カロリーのモニタリング、Google Fit の統合に加え、器具を使わないワークアウトやソーシャル メディア共有機能も含まれています。

WarmUp アプリの主な利点は次のとおりです:

• 毎日のウォームアップとストレッチ: あらゆるフィットネス レベルに合わせた毎日のルーチンを提供します。器具や事前の経験は必要ありません。
• 専門家がデザインしたワークアウト: プロのフィットネス トレーナーによって作成され、パーソナライズされたコーチング エクスペリエンスを反映しています。
• 6 つの難易度: 初心者から上級ユーザーまで同様に対応します。
• 構造化された 30 日プラン: 30 日の枠組み内で 3 つの難易度レベルを提供し、段階的に進歩します。
• 柔軟なスタンドアロン ワークアウト: ユーザーはニーズや好みに基づいてワークアウトと期間を選択できます。
• カスタム ワークアウトの作成: ユーザーは 130 のビデオ エクササイズのライブラリから独自のルーチンをデザインできます。

その他の機能には、簡潔で効果的なワークアウト、認定トレーナーの高解像度ビデオ、包括的な進捗状況追跡 (消費カロリーを含む)、Google Fit の同期、器具を使わないエクササイズ、ソーシャル メディア共有機能が含まれます。