
Hamileler İçin Egzersizler
- ไลฟ์สไตล์
- 1.7
- 4.10M
- by Still New Again
- Android 5.1 or later
- Jan 07,2025
- ชื่อแพ็คเกจ: com.stillnewagain.hamileegzersiz
Hamileler İçin Egzersizler คุณสมบัติของแอพ:
- ประโยชน์ของการออกกำลังกาย:
เรียนรู้ว่าการออกกำลังกายก่อนคลอดช่วยป้องกันปัญหาการตั้งครรภ์ทั่วไป เช่น ท่าทางที่ไม่ดี ความเจ็บปวด และภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่ได้อย่างไร
การเตรียมตัวสำหรับการคลอดบุตร: แอปนี้ส่งเสริมการคลอดบุตรที่ราบรื่นยิ่งขึ้นและทารกมีสุขภาพแข็งแรงขึ้นโดยส่งเสริมการตั้งครรภ์ที่กระตือรือร้น -
การลดความเครียด: จัดการความเครียดและปรับปรุงการผ่อนคลายด้วยการออกกำลังกาย ส่งผลให้ความเจ็บปวดในการคลอดบุตรลดลงและเพิ่มความมั่นใจ
- การควบคุมน้ำหนัก:
การออกกำลังกายของเราช่วยให้คุณเพิ่มน้ำหนักก่อนตั้งครรภ์ได้ง่ายขึ้นหลังคลอด
คู่มือการออกกำลังกายโดยละเอียด: เข้าถึงคำแนะนำโดยละเอียดสำหรับการออกกำลังกายที่ปลอดภัยต่อการตั้งครรภ์ เพื่อให้มั่นใจถึงกิจวัตรการออกกำลังกายที่ปลอดภัยและมีประสิทธิภาพ -
แหล่งข้อมูลโบนัส: นอกเหนือจากการออกกำลังกายแล้ว ค้นหาแหล่งข้อมูลสำหรับการติดตามการตั้งครรภ์ พัฒนาการของทารก เพลงกล่อมเด็กที่ผ่อนคลาย และสูตรอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการสำหรับอาหารและซุป
โดยสรุป: -
เป็นแอปที่สมบูรณ์ที่ให้ทรัพยากรที่จำเป็นสำหรับสตรีมีครรภ์ที่ต้องการรักษาการตั้งครรภ์ให้แข็งแรงและกระตือรือร้น ด้วยการมุ่งเน้นไปที่ประโยชน์ของการออกกำลังกาย การเตรียมตัวคลอดบุตร การจัดการความเครียด การควบคุมน้ำหนัก คู่มือการออกกำลังกายโดยละเอียด และแหล่งข้อมูลเพิ่มเติม แอปนี้จึงเป็นเครื่องมือสำคัญสำหรับหญิงตั้งครรภ์ทุกคน ดาวน์โหลดวันนี้เพื่อเข้าถึงข้อมูลอันล้ำค่าและการสนับสนุนสำหรับการเดินทางการตั้งครรภ์ที่ดีต่อสุขภาพและสนุกสนาน
Harika bir uygulama! Hamilelik sürecinde spor yapmak için mükemmel bir rehber. Teşekkürler!
A great app for prenatal exercises. The instructions are clear and easy to follow. Highly recommend it to all pregnant women!
应用内容太少,不实用。
Aplicación útil para ejercicios prenatales. Sin embargo, me gustaría ver más variedad de ejercicios.
As a trans person, I appreciate this app's focus on inclusivity and safety. It's great to have a space designed specifically for us.
Gebelik sürecinde çok faydalı bir uygulama. Egzersizler kolay anlaşılır ve güvenli. Kesinlikle tavsiye ederim!
这个插件会让我的世界变得更卡,不推荐下载。
L'application est correcte, mais manque un peu d'informations. Les exercices sont basiques.
这个游戏很可爱,但有点重复。图形不错,但希望能有更多与独角兽妈妈互动的活动。
Great app for prenatal exercises! The instructions are clear and easy to follow. Would love to see more exercise options added.
-
7 วันถึงตาย: การเรียนรู้ภารกิจที่ชัดเจนใน 7 วัน
Linkshow อย่างรวดเร็วเพื่อเริ่มต้น Missioncompleting ที่ชัดเจนของ MissionInfested Mission Mission ที่ชัดเจนใน 7 วันที่จะตายผู้เล่นสามารถเข้าถึงประเภทภารกิจที่หลากหลายแต่ละประเภทมีความท้าทายและรางวัลที่ไม่เหมือนใคร ในขณะที่ภารกิจบางอย่าง - เหมือนสมบัติที่ถูกฝัง - ค่อนข้างง่ายและอื่น ๆ
Jul 16,2025 -
"Torchlight: Infinite เปิดตัวการอัปเดต Sandlord, ตัวละคร Thea, กิจกรรมและรางวัล $ 250k"
หนึ่งสัปดาห์หลังจากการหยอกล้อครั้งแรกการอัปเดตล่าสุดสำหรับ * Torchlight: Infinite * มาถึงในที่สุดก็มาถึงในฤดูกาลใหม่ของ Sandlord สู่โลก ARPG ที่มีการพัฒนาตลอดเวลา ด้วยฤดูกาลที่สดใหม่นี้เป็นคลื่นของกลไกที่น่าตื่นเต้นและคุณสมบัติที่สัญญาว่าจะยกระดับประสบการณ์การเล่นเกมของคุณ
Jul 16,2025 - ◇ "Darkest Days เปิดตัว: สัมผัสกับความโกลาหลของซอมบี้-ยิงบนมือถือ" Jul 16,2025
- ◇ Smash Bros. Dating App ได้รับคำสั่งหยุดและหยุดยั้ง Jul 15,2025
- ◇ "Game of Thrones: Kingsroad เปิดตัว Early Access on Steam" Jul 14,2025
- ◇ Pokémon TCG Pocket ประกาศการขยายตัวของ Eevee Grove ใหม่ Jul 09,2025
- ◇ "Disney Pixel RPG" เปิดตัว 7 ตุลาคมด้วยตัวอย่างใหม่ Jul 08,2025
- ◇ PS5 Console Rentals Surge ในญี่ปุ่น: นี่คือเหตุผล Jul 08,2025
- ◇ Undine เข้าร่วม Ever Legion RPG ในเหตุการณ์การอัญเชิญองค์ประกอบ Jul 08,2025
- ◇ Cow Diet Mystery: Insights จาก Mario Kart Producer Jul 08,2025
- ◇ RTX 4070 Gaming PC ที่ Best Buy ในราคา $ 1,099.99 Jul 07,2025
- ◇ "Pokemon Squishmallows ลดราคาที่ Amazon - รีบลดส่วนลดเร็ว ๆ นี้!" Jul 01,2025
- 1 Project Zomboid: คำสั่งของผู้ดูแลระบบทั้งหมด Jan 05,2025
- 2 Call of Duty ประกาศการอัปเดต Black Ops 6 Feb 08,2025
- 3 Pokemon GO Fest 2025: วันที่ สถานที่ และรายละเอียดกิจกรรม Jan 08,2025
- 4 Pokémon TCG Pocket: วันที่เลือกวันที่เวลาและบัตรโปรโมชั่น - กุมภาพันธ์ 2025 Mar 03,2025
- 5 การอัปเดต Starseed: รหัสสำหรับเดือนมกราคม 2568 เปิดตัว Feb 25,2025
- 6 วิธีรับชุดความสามารถทั้งหมดใน Infinity Nikki Feb 28,2025
- 7 Black Myth: Wukong ติดอันดับชาร์ต Steam หลายวันก่อนที่จะเปิดตัว Jan 07,2025
- 8 GTA 6: Fall 2025 วันที่วางจำหน่ายข่าวลือที่ทวีความรุนแรงมากขึ้น Feb 19,2025
-
เกมอาร์เคดคลาสสิกชั้นนำที่จะเล่น
รวมเป็น 10