Jawline Exercises - Face Yoga

Ứng dụng này, các bài tập Jawline - Face Yoga, cung cấp một thói quen hàng ngày 5 phút độc đáo để điêu khắc các đặc điểm trên khuôn mặt của bạn. Nó kết hợp các kỹ thuật yoga và mewing khuôn mặt để điều chỉnh cơ xương hàm, giảm các cằm kép và cải thiện các đường viền khuôn mặt.

Đạt được một đường hàm được xác định và cấu trúc khuôn mặt nâng cao

Các bài tập được hỗ trợ khoa học của chúng tôi nhắm vào các cơ mặt cụ thể để tăng cường và định hình hiệu quả. Tận hưởng một hành trình thể dục cá nhân hướng tới một vẻ ngoài tinh tế hơn.

Chính xác các bài tập thể dục được nhắm mục tiêu chính xác

Mỗi bài tập được thiết kế tỉ mỉ để tối đa hóa kết quả bằng cách thu hút các cơ mặt cụ thể.

Chương trình 30 ngày toàn diện

Một kế hoạch tiến bộ dần dần tăng cường độ, đảm bảo cải thiện nhất quán và kết quả đáng chú ý.

Các thói quen dễ thực hiện

Các bài tập thân thiện với người mới bắt đầu với các hướng dẫn chi tiết giúp việc tích hợp thói quen vào cuộc sống hàng ngày của bạn đơn giản.

Bao gồm cho mọi lứa tuổi và giới tính

Được thiết kế cho tất cả mọi người tìm kiếm một khuôn mặt có đường viền và săn chắc hơn, bất kể tuổi tác hay giới tính.

Lời nhắc được cá nhân hóa giúp duy trì tính nhất quán, đảm bảo bạn không bỏ lỡ bài tập. Ứng dụng tự hào có giao diện thân thiện với người dùng và các tính năng có thể tùy chỉnh cho trải nghiệm liền mạch.

Thể dục trên khuôn mặt được cá nhân hóa cho nam và nữ

Ứng dụng này cung cấp một cách tiếp cận phù hợp để tập thể dục trên khuôn mặt, cung cấp các mức cường độ khác nhau cho phù hợp với nhu cầu cá nhân. Điêu khắc hàm lý tưởng của bạn và tinh chỉnh vóc dáng khuôn mặt của bạn.

Các tính năng ứng dụng chính:

• Nội dung giáo dục: Tìm hiểu về cơ bắp mặt, khoa học Mewing và chiến lược giảm cằm gấp đôi.
• Hướng dẫn thông tin: Truy cập các bài viết để bắt đầu hành trình giảm béo khuôn mặt của bạn.
• Nhắc nhở tùy chỉnh: Đặt lời nhắc được cá nhân hóa để phù hợp với lịch trình của bạn.
• Hướng dẫn kỹ thuật Mewing: Các kỹ thuật Mewing hiệu quả của chủ nhân cho kết quả tối ưu.
• Bài tập phổ quát: Bài tập phù hợp cho mọi lứa tuổi và giới tính để giảm mỡ mặt.
• Nhắc nhở tích hợp: Hãy theo dõi với lời nhắc hàng ngày.
• Tập luyện cằm hiệu quả: Thói quen 5 phút hàng ngày để giảm hiệu quả các chins kép.
• Bài tập hàm đơn giản: Các bài tập dễ thực hiện cho tất cả các cấp độ kỹ năng.

Các đường dẫn cá nhân đến một đường hàm và sự hài hòa trên khuôn mặt

Ứng dụng của chúng tôi cung cấp các bài tập hàm và kỹ thuật Mewing được cá nhân hóa để đáp ứng nhu cầu cá nhân.

Những lợi ích:

• Tập luyện tiết kiệm thời gian: Các bài tập ngắn, nhắm mục tiêu cho kết quả có thể nhìn thấy.
• Cường độ điều chỉnh: Tiến độ từ người mới bắt đầu đến cấp độ nâng cao.
• Nhắc nhở có thể tùy chỉnh: Hãy nhất quán với các lời nhắc và cảnh báo được cá nhân hóa.
• Theo dõi tiến trình: Giám sát tiến trình của bạn với một biểu đồ trực quan.
• Hướng dẫn tương tác: Hướng dẫn rõ ràng về hình ảnh và âm thanh.
• Hàm xác định: đạt được một đường hàm được xác định rõ và cải thiện hình ảnh bản thân.

Đối mặt với yoga, bài tập hàm, và nhiều hơn nữa:

Ứng dụng này bao gồm một loạt các bài tập và bài viết thông tin để cải thiện hàm của bạn, bao gồm Yoga Face, kỹ thuật Mewing và Giải pháp cho Jowls, Chin sắc bén và giảm cằm gấp đôi.

Mewing cho người mới bắt đầu:

Tìm hiểu kỹ thuật mewing (vị trí lưỡi so với mái miệng) để định hình lại khuôn mặt và lợi ích chỉnh nha tiềm năng.

Bài tập cằm kép cho người mới bắt đầu:

Các bài tập nhắm mục tiêu để giảm hiệu quả các cằm kép.

Lợi ích trung lập về giới tính:

Những bài tập này có lợi cho cả nam và nữ, thúc đẩy vẻ ngoài trẻ trung hơn, giảm đau hàm và cổ, và có khả năng tăng cường sự đầy đặn của má.

Người tập thể dục cho nam và nữ:

• Cơ bắp điêu khắc cơ bắp
• Thực hành khuôn mặt yoga
• Giảm mỡ mặt
• Địa chỉ cằm kép
• Làm giảm bớt TMJ và đau cổ
• Tìm hiểu Hỗ trợ Mewing và Xương đế
• Thói quen giảm mỡ mặt trong 5 phút
• Kỹ thuật yoga mặt chống lão hóa

Biến đổi ngoại hình của bạn với các bài tập và kỹ thuật toàn diện này.