MuscleWiki

MuscleWiki：您的终极健身应用伴侣

使用 MuscleWiki 改变您的锻炼方式，这款综合健身应用程序拥有超过 500 个练习，每个练习都配有详细的书面说明和教学视频。 其直观的身体图简化了肌肉目标，使其非常适合从初学者到高级的所有健身水平。

但是MuscleWiki提供的不仅仅是练习。 这款功能强大的应用程序提供了必要的健身工具，包括卡路里、宏量和一次最大次数计算器，为您提供有效跟踪进度所需的数据。

最好的还在后头！ 未来的更新有望带来令人兴奋的附加功能，例如预编程的锻炼程序、可定制的锻炼构建器、健身追踪器以及不断推出新的锻炼类别。 保持动力并通过新的锻炼选择挑战自己。

主要MuscleWiki特点：

• 丰富的练习库： 通过视频和书面指导访问 500 多个练习，确保多样性并防止锻炼无聊。
• 用户友好的身体图：无论您的健身经验如何，都可以轻松找到针对特定肌肉群的锻炼。
• 所有健身级别欢迎： MuscleWiki迎合初学者、中级和高级用户，为每个人提供适合的锻炼。
• 强大的健身工具：利用内置卡路里、宏量和一次最大次数计算器来监控和优化您的健身之旅。
• 持续开发：期待定期更新新功能，包括预编程锻炼、自定义锻炼构建器、健身追踪器和扩展的锻炼类别。

MuscleWiki 是您进行动态且有效的健身计划的一体化解决方案。 立即下载并体验差异！