MuscleWiki

MuscleWiki: 究極のフィットネス アプリ コンパニオン

MuscleWiki でワークアウトを変革しましょう。この包括的なフィットネス アプリには 500 を超えるエクササイズがあり、各エクササイズには詳細な説明書と説明ビデオが付いています。 直感的なボディマップにより筋肉のターゲットを簡素化し、初心者から上級者まであらゆるフィットネス レベルに最適です。

しかし、MuscleWiki が提供するのは単なるエクササイズではありません。 この強力なアプリは、カロリー計算、マクロ計算、1 レップ最大計算などの重要なフィットネス ツールを提供し、進捗状況を効果的に追跡するために必要なデータを提供します。

そして最高のものはまだ来ません! 今後のアップデートでは、事前にプログラムされたワークアウト ルーチン、カスタマイズ可能なワークアウト ビルダー、フィットネス トラッカー、新しいエクササイズ カテゴリの継続的な導入など、エキサイティングな追加機能が約束されています。 モチベーションを維持して、新鮮なワークアウトのオプションに挑戦してください。

主な MuscleWiki 機能:

• 広範なエクササイズ ライブラリ: ビデオと書面によるガイダンス付きの 500 を超えるエクササイズにアクセスでき、多様性を確保し、ワークアウトの退屈を防ぎます。
• ユーザーフレンドリーなボディマップ: フィットネス経験に関係なく、特定の筋肉グループを対象としたエクササイズを簡単に見つけられます。
• すべてのフィットネス レベルを歓迎: MuscleWiki は初心者、中級者、上級ユーザーに対応し、すべての人に適したエクササイズを提供します。
• 強力なフィットネス ツール: 内蔵のカロリー、マクロ、および 1 レップ最大計算ツールを利用して、フィットネスの取り組みを監視し、最適化します。
• 進行中の開発: 事前にプログラムされたワークアウト、カスタム ワークアウト ビルダー、フィットネス トラッカー、拡張されたエクササイズ カテゴリなどの新機能が定期的に更新される予定です。

MuscleWiki は、ダイナミックで効果的なフィットネス ルーチンのためのオールインワン ソリューションです。 今すぐダウンロードして違いを体験してください!