
MuscleWiki
- জীবনধারা
- 2.4.1
- 24.37M
- Android 5.1 or later
- Jan 01,2025
- প্যাকেজের নাম: com.musclewiki.macro
MuscleWiki: আপনার চূড়ান্ত ফিটনেস অ্যাপ সঙ্গী
আপনার ওয়ার্কআউটগুলিকে MuscleWiki দিয়ে রূপান্তর করুন, ব্যাপক ফিটনেস অ্যাপ যা 500 টিরও বেশি ব্যায়াম নিয়ে গর্ব করে, প্রতিটি বিস্তারিত লিখিত নির্দেশাবলী এবং নির্দেশমূলক ভিডিও সহ সম্পূর্ণ। এর স্বজ্ঞাত বডিম্যাপ পেশী টার্গেটিংকে সহজ করে, এটিকে শিক্ষানবিস থেকে উন্নত সব ফিটনেস স্তরের জন্য নিখুঁত করে তোলে।
কিন্তু MuscleWiki শুধু ব্যায়ামের চেয়ে অনেক বেশি অফার করে। এই শক্তিশালী অ্যাপটি ক্যালোরি, ম্যাক্রো এবং ওয়ান-রিপ ম্যাক্স ক্যালকুলেটর সহ প্রয়োজনীয় ফিটনেস টুল সরবরাহ করে, যা আপনাকে কার্যকরভাবে আপনার অগ্রগতি ট্র্যাক করার জন্য প্রয়োজনীয় ডেটা দেয়।
এবং সেরাটি এখনও আসতে বাকি! ভবিষ্যত আপডেটগুলি প্রি-প্রোগ্রাম করা ওয়ার্কআউট রুটিন, একটি কাস্টমাইজযোগ্য ওয়ার্কআউট বিল্ডার, একটি ফিটনেস ট্র্যাকার এবং নতুন ব্যায়ামের বিভাগগুলির ক্রমাগত পরিচয়ের মতো উত্তেজনাপূর্ণ সংযোজনের প্রতিশ্রুতি দেয়। অনুপ্রাণিত থাকুন এবং নতুন ওয়ার্কআউট বিকল্পগুলির সাথে নিজেকে চ্যালেঞ্জ করুন৷
৷কী MuscleWiki বৈশিষ্ট্য:
- বিস্তৃত ব্যায়াম লাইব্রেরি: ভিডিও এবং লিখিত নির্দেশিকা সহ 500 টিরও বেশি ব্যায়াম অ্যাক্সেস করুন, বৈচিত্র্য নিশ্চিত করুন এবং ব্যায়ামের একঘেয়েমি প্রতিরোধ করুন।
- ব্যবহারকারী-বান্ধব বডিম্যাপ: আপনার ফিটনেস অভিজ্ঞতা নির্বিশেষে নির্দিষ্ট পেশী গোষ্ঠীকে লক্ষ্য করে ব্যায়ামগুলি সহজেই সনাক্ত করুন।
- সমস্ত ফিটনেস লেভেল স্বাগতম: MuscleWiki নতুন, মধ্যবর্তী এবং উন্নত ব্যবহারকারীদের পূরণ করে, প্রত্যেকের জন্য উপযুক্ত ব্যায়াম প্রদান করে।
- শক্তিশালী ফিটনেস টুল: আপনার ফিটনেস যাত্রা নিরীক্ষণ ও অপ্টিমাইজ করতে অন্তর্নির্মিত ক্যালোরি, ম্যাক্রো এবং ওয়ান-রিপ ম্যাক্স ক্যালকুলেটর ব্যবহার করুন।
- চলমান উন্নয়ন: প্রাক-প্রোগ্রাম করা ওয়ার্কআউট, একটি কাস্টম ওয়ার্কআউট নির্মাতা, একটি ফিটনেস ট্র্যাকার এবং প্রসারিত ব্যায়ামের বিভাগ সহ নতুন বৈশিষ্ট্য সহ নিয়মিত আপডেট আশা করুন।
MuscleWiki একটি গতিশীল এবং কার্যকর ফিটনেস রুটিনের জন্য আপনার সর্বাত্মক সমাধান। আজই ডাউনলোড করুন এবং পার্থক্যটি অনুভব করুন!
-
পোকেমন টিসিজি পকেট নতুন eevee গ্রোভ সম্প্রসারণের ঘোষণা দিয়েছে
যদি এমন একটি পোকেমন থাকে যা প্রজন্ম জুড়ে ভক্তদের হৃদয়কে ধারণ করে, তবে এটি eevee আপনি এটিকে শিয়াল, বিড়াল বা রহস্যময় সংকর প্রাণী হিসাবে দেখেন না কেন, এর কবজ অনস্বীকার্য। এই কারণেই পোকেমন ট্রেডিং কার্ড গেমের পকেটের ভক্তরা শুনে শিহরিত হবে যে পরবর্তী সম্প্রসারণ, eevee জিআর
Jul 09,2025 -
"ডিজনি পিক্সেল আরপিজি" নতুন ট্রেলার সহ 7 ই অক্টোবর চালু করেছে
টাচারকেড রেটিং: গত মাসে, গংহো এই বছরের শেষের দিকে প্রকাশের জন্য একটি মনোমুগ্ধকর নৈমিত্তিক আরপিজি ডিজনি পিক্সেল আরপিজি (ফ্রি) ঘোষণার সাথে মোবাইল গেমিং ওয়ার্ল্ডে একটি উত্তেজনাপূর্ণ নতুন সংযোজন উন্মোচন করেছিলেন। আজ জেমাটসু হয়ে গংহো হিসাবে নতুন উত্তেজনা নিয়ে আসে, গেমটির জন্য প্রথম ট্রেলারটি ফেলে দেয়—
Jul 08,2025 - ◇ জাপানে PS5 কনসোল ভাড়া বাড়ানো: এখানে কেন Jul 08,2025
- ◇ আন্ডাইন এলিমেন্টাল সমন ইভেন্টে এভার লেজিয়ান আরপিজিতে যোগ দেয় Jul 08,2025
- ◇ গরু ডায়েট রহস্য: মারিও কার্ট প্রযোজকের অন্তর্দৃষ্টি Jul 08,2025
- ◇ আরটিএক্স 4070 গেমিং পিসি বেস্ট কিনে $ 1,099.99 এর জন্য Jul 07,2025
- ◇ "অ্যামাজনে বিক্রয়ের জন্য পোকেমন স্কুইশমেলো - তাড়াহুড়ো করুন, ছাড় খুব শীঘ্রই শেষ হবে!" Jul 01,2025
- ◇ নিন্টেন্ডো স্যুইচ 2 প্রযুক্তি বিশ্লেষণ: 4 কে আসলে বাস্তবসম্মত? [আপডেট] Jul 01,2025
- ◇ গাধা কং কলাঞ্জা নিন্টেন্ডো সুইচ 2 এর জন্য ঘোষণা করলেন Jul 01,2025
- ◇ অরনিথোপটার বাজানো une ালুনের দ্বারা বাগের মতো স্কুইশ: পিভিপি জাগ্রত? আপনি একা নন - এবং ফানকম এটি সন্ধান করছে Jun 30,2025
- ◇ স্টারফিল্ড আপডেট এবং প্রো-মডিং গ্রুপের ডিএলসি প্রকাশিত হয়েছে, অফিসিয়াল সম্প্রসারণের জন্য অপেক্ষা করছে এবং পিএস 5 আপডেটের জন্য অপেক্ষা করছে Jun 30,2025
- ◇ নাগানাদেল এবং নিহিলেগো ডেক কৌশল পোকেমন টিসিজি পকেটের জন্য উন্মোচন করা হয়েছে Jun 30,2025
- 1 কল অফ ডিউটি ব্ল্যাক অপস 6 আপডেটের ঘোষণা করেছে Feb 08,2025
- 2 প্রকল্প Zomboid: সমস্ত অ্যাডমিন কমান্ড Jan 05,2025
- 3 পোকেমন গো ফেস্ট 2025: তারিখ, অবস্থান এবং ইভেন্টের বিবরণ Jan 08,2025
- 4 পোকেমন টিসিজি পকেট: ওয়ান্ডার পিকের তারিখ, সময় এবং প্রচার কার্ড - ফেব্রুয়ারী 2025 Mar 03,2025
- 5 স্টারসিড আপডেট: 2025 জানুয়ারির কোডগুলি প্রকাশিত Feb 25,2025
- 6 অনন্ত নিকিতে সমস্ত দক্ষতার পোশাক কীভাবে পাবেন Feb 28,2025
- 7 ব্ল্যাক মিথ: উকং এর লঞ্চের কয়েকদিন আগে স্টিম চার্টের শীর্ষে রয়েছে Jan 07,2025
- 8 জিটিএ 6: পতন 2025 রিলিজের তারিখের গুজব তীব্রতর Feb 19,2025