MuscleWiki

MuscleWiki: Rakan Apl Kecergasan Terunggul Anda

Ubah senaman anda dengan MuscleWiki, apl kecergasan komprehensif yang menawarkan lebih 500 senaman, setiap satu lengkap dengan arahan bertulis dan video pengajaran terperinci. Peta badannya yang intuitif memudahkan penyasaran otot, menjadikannya sempurna untuk semua tahap kecergasan, daripada pemula hingga mahir.

Tetapi MuscleWiki menawarkan lebih daripada sekadar senaman. Apl berkuasa ini menyediakan alatan kecergasan yang penting, termasuk kalkulator maks kalori, makro dan satu ulangan, memberikan anda data yang anda perlukan untuk menjejak kemajuan anda dengan berkesan.

Dan yang terbaik akan datang! Kemas kini masa hadapan menjanjikan penambahan menarik seperti rutin senaman yang telah diprogramkan, pembina senaman yang boleh disesuaikan, penjejak kecergasan dan pengenalan berterusan kategori senaman baharu. Kekal bermotivasi dan mencabar diri anda dengan pilihan senaman yang segar.

Kunci MuscleWiki Ciri:

• Perpustakaan Senaman Luas: Akses lebih 500 latihan dengan panduan video dan bertulis, memastikan kepelbagaian dan mengelakkan kebosanan senaman.
• Peta Badan Mesra Pengguna: Cari senaman yang menyasarkan kumpulan otot tertentu dengan mudah, tanpa mengira pengalaman kecergasan anda.
• Semua Tahap Kecergasan Dialu-alukan: MuscleWiki memenuhi keperluan pengguna pemula, pertengahan dan lanjutan, menyediakan latihan yang sesuai untuk semua orang.
• Alat Kecergasan Berkuasa: Gunakan kalkulator maks kalori, makro dan satu ulangan terbina dalam untuk memantau dan mengoptimumkan perjalanan kecergasan anda.
• Pembangunan Sedang Berterusan: Jangkakan kemas kini biasa dengan ciri baharu, termasuk latihan praprogram, pembina senaman tersuai, penjejak kecergasan dan kategori senaman yang diperluaskan.

MuscleWiki ialah penyelesaian semua-dalam-satu anda untuk rutin kecergasan yang dinamik dan berkesan. Muat turun hari ini dan rasai perbezaannya!