Kwit - Quit smoking for good!

Kwit：您無菸生活的夥伴

使用 Kwit 改變您的生活並擺脫尼古丁成癮，這是一款經世界衛生組織批准、受到超過 300 萬用戶信賴的應用程式！ 利用科學支持的行為和認知療法 (CBT)，Kwit 提供了克服菸草依賴的個人化方法。

這個綜合應用程式提供了一系列旨在支援您的旅程的功能：

• 個人化進度追蹤：透過自訂儀表板監控您的Achieve評論、儲蓄和避免的香菸。 保持動力並想像你的成功。

• 詳細日記：使用整合日記記錄您的經歷、識別觸發因素並管理挫折。 了解你的模式是持久改變的關鍵。

• 尼古丁替代品管理：獲得量身訂製的指導，以減少對尼古丁替代品和電子煙的依賴。 我們幫助您度過這個關鍵階段。

• 激勵支持： 定期獲得鼓勵和有用的提示，以增強您的承諾。 保持靈感並專注於您的目標。

• 基於 CBT 的策略：Kwit 採用基於證據的 CBT 技術來解決成癮的行為和心理方面的問題。

• Kwit Premium： 解鎖高級功能，獲得更有效的戒菸體驗。

Kwit 提供的不僅僅是一個應用程式；它提供了一個支持性社區以及Achieve無菸未來所需的工具。 加入數百萬人已經擁抱更健康生活方式的行列。立即下載 Kwit，開始您的健康、快樂之旅！