Kwit - Quit smoking for good!

Kwit：您无烟生活的伙伴

使用 Kwit 改变您的生活并摆脱尼古丁成瘾，这是一款经世界卫生组织批准、受到超过 300 万用户信赖的应用程序！ 利用科学支持的行为和认知疗法 (CBT)，Kwit 提供了克服烟草依赖的个性化方法。

这款综合应用程序提供了一系列旨在支持您的旅程的功能：

• 个性化进度跟踪：通过自定义仪表板监控您的Achieve评论、储蓄和避免的香烟。 保持动力并想象你的成功。

• 详细日记：使用集成日记记录您的经历、识别触发因素并管理挫折。 了解你的模式是持久改变的关键。

• 尼古丁替代品管理：获得量身定制的指导，以减少对尼古丁替代品和电子烟的依赖。 我们帮助您度过这个关键阶段。

• 激励支持： 定期获得鼓励和有用的提示，以增强您的承诺。 保持灵感并专注于您的目标。

• 基于 CBT 的策略：Kwit 采用基于证据的 CBT 技术来解决成瘾的行为和心理方面的问题。

• Kwit Premium： 解锁高级功能，获得更有效的戒烟体验。

Kwit 提供的不仅仅是一个应用程序；它提供了一个支持性社区以及Achieve无烟未来所需的工具。 加入数百万人已经拥抱更健康生活方式的行列。立即下载 Kwit，开始您的健康、快乐之旅！