
Qalorie: Weight Loss & Health
- 通讯
- 5.5
- 148.16M
- Android 5.1 or later
- Jan 11,2025
- 软件包名: com.qalorieapp
4.2
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程序描述
Qalorie:您的个性化健康和健身之旅
Qalorie 是您实现健康和健身愿望的综合指南。 这款一体化应用程序提供了一系列工具来帮助您管理营养和体重,无论您的饮食偏好或文化背景如何。 无论您遵循地中海饮食、素食、生酮饮食、纯素食还是其他饮食,Qalorie 都能满足您的需求。
该应用程序通过宏观和微观计算器提供详细的营养跟踪、用于膳食记录的食物日志和卡路里监测。 获得有关维生素、矿物质和常量营养素摄入量以及水消耗量的宝贵见解。 通过 500 多项有氧运动和力量训练练习保持活跃,每个练习都包含卡路里消耗信息,并轻松跟踪您的进度。
与朋友联系以获得支持和动力,分享您的成就和健康的生活方式技巧。 Qalorie 还提供营养师、健身专家和私人教练的专家咨询服务,以获得个性化指导。
Qalorie 的主要特点:
- 精确的营养追踪:使用集成的宏观和微观计算器来保持均衡饮食。
- 全面的膳食记录:记录您的膳食,监控您的卡路里摄入量,并获取详细的营养信息。
- 可定制的目标设定:设定减肥、维持或增重的个性化目标,包括怀孕和母乳喂养的健康目标。
- 丰富的练习库: 从 500 多种有氧运动和力量训练练习中进行选择,所有练习都带有卡路里计数,并监控您的锻炼进度。
- 支持性社交网络:与朋友联系,分享锻炼视频、食谱和健康文章,以相互支持和启发。
- 专家健康咨询:获得合格的健康和健身专家的个性化建议。
结论:
与 Qalorie 一起踏上有意义的旅程,享受更健康、更充实的生活。立即下载应用程序并开始您的转变。
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