Abnehmen für Männer-30 Tagen

Geben Sie Ihre Gewichtsverlustreise mit unserer erstklassigen App an, die speziell für Männer entwickelt wurde, die Bauchfett verbrennen und das Gewicht bequem von ihrem eigenen Zuhause ablegen möchten. Unser 30-tägiger Plan benötigt nur 5-10 Minuten Ihres Tages und bietet eine Reihe von super effektiven Fettverbrennungen, um Bauchfett zu verlieren, Menschen Brüste zu beseitigen und diese lästigen Liebesgriffe zu verbannen.

Unsere App richtet sich an alle Fitnessniveaus mit einer Option mit niedriger Auswirkung **, die perfekt für diejenigen ist, die übergewichtig sind oder gemeinsame Probleme haben. Sie müssen kein Fitnessstudio oder Geräte benötigen - verwenden Sie einfach Ihr Körpergewicht, um Fett zu verbrennen und Muskeln zu bauen. Verfolgen Sie Ihren Fortschritt mit detaillierten Grafiken, die verbrannte Kalorien und Gewichtsverlust zeigen.

3 Schwierigkeitsgrade

Egal, ob Sie ein Anfänger oder ein Profi sind, unsere App hat drei Levels, die auf Ihre Fitnessanforderungen zugeschnitten sind. Unsere Workouts wurden von professionellen Fitnesstrainern erstellt und zielen auf Männerproblembereiche wie Bauch und Brust ab und helfen Ihnen, einen schnellen Gewichtsverlust zu erzielen und ABS zu formen. Bei verschiedenen täglichen Übungen ist es einfach, engagiert zu bleiben.

Option mit geringer Auswirkung

Unsere sanften und dennoch wirksamen Workouts mit geringer Auswirkung minimieren Gelenkstress und verringern das Verletzungsrisiko, wodurch die Eignung für alle zugänglich ist.

Sich von Menschenbrüchen loswerden

Verabschieden Sie sich von dem konstanten T-Shirt-Tauziehen mit unseren gezielten Brust-Workouts, die zum Reduzieren von Brustfett und zur Beseitigung von Mannbraten ausgestattet sind.

Bauchfett verlieren

Männer neigen dazu, durch Testosteron Fett um den Mittelteil zu speichern. Unsere App kombiniert die besten ABS -Trainingseinheiten, mit denen Sie hartnäckig Bauchfett verlieren können.

Training anpassen

Mit über 30 Workouts zur Auswahl können Sie personalisierte Routinen erstellen. Wenn Sie Knie- oder Rückenprobleme haben, tauschen Sie einfach Übungen aus. Sie können auch die Reihenfolge von Übungen und Ruhezeiten anpassen. Für die besten Ergebnisse empfehlen wir Ihnen, Ihr Training mit einer kalorienarmen Diät zu kombinieren.

Merkmale

• 3 Schwierigkeitsgrade, die für alle geeignet sind, von Anfängern bis hin zu Profis, Männern und Frauen gleichermaßen.
• Niedrig wirksame Trainingseinheiten zur Verringerung des Verletzungsrisikos.
• Passen Sie Ihre eigenen Trainingsroutinen für ein maßgeschneidertes Fitness -Erlebnis an.
• Keine Ausrüstung oder Fitnessstudio erforderlich - verwenden Sie einfach Ihr Körpergewicht.
• Umfassende Workouts auf Fettabbau, Bauchmuskeln, Brust, Beine und Arme.
• Trainingserinnerungen, um Sie diszipliniert zu halten.
• Synchronisierungs- und Kaloriendaten mit Google Fit.
• Verfolgen Sie Ihren Gewichtsverlust und Ihre Kalorien mit detaillierten Grafiken.
• Animationen und Videoanleitung für perfekte Form.
• Erhöht allmählich die Trainingsintensität für kontinuierliche Verbesserungen.
• Synchronisieren Sie Daten mit Google Fit für eine nahtlose Verfolgung.

Seien Sie gespannt auf bevorstehende Funktionen wie Syncing mit Fitbit, Samsung Health und MyFitnessPal.

Beste Gewichtsverlust -Apps

Suchen Sie nach den ultimativen Fitness- und Workout -Apps, um schnell Gewicht zu verlieren? Unsere App zeichnet sich als eine der besten verfügbaren Apps zur Gewichtsabnahme aus, mit denen Sie Ihre Ziele effizient erreichen können.

Training zu Hause

Widmen Sie nur ein paar Minuten täglich unserem Heimtrainingsprogramm und sehen Sie Ergebnisse ohne Ausrüstung. Verwenden Sie einfach Ihr Körpergewicht, um fit zu bleiben und diese zusätzlichen Pfund zu vergießen.

Fitness -Apps

Unsere Fitness -App bietet professionelle Workouts, mit denen Sie Bauchfett verlieren können. Diese Routinen sind vielseitig genug, um überall und jederzeit übernommen zu werden, was Fitness zugänglich und bequem macht.

Bauchfettverbrennungstrainings für Männer

Unsere App verfügt über spezielle Trainingseinheiten für Männer mit Fettverbrennungen für Männer, einschließlich Fettabbau und Kerntraining, die sich alle nachweislich effektiv befinden.

Fettverbrennungs -Workouts und HIIT -Workouts

Erreichen Sie Ihre ideale Körperform mit unserer besten Gewichtsverlust -App, die sowohl Fettverbrennung als auch HIIT -Workouts umfasst. Brennen Sie die Kalorien effizient und sehen Sie mit diesen kombinierten Trainingsmethoden schnellere Ergebnisse.

Fitnesstrainer

Alle Workouts werden von professionellen Fitnesstrainern entwickelt und bieten Ihnen einen Trainingsleitfaden, der sich Lust auf einen Personal Trainer in Ihrer Tasche anfühlt.

Heimtraining für Männer

Zielen Sie mit unserem Heimtraining für Männer alle Ihre Hauptmuskelgruppen. Diese Routinen einfach und doch effektiv und helfen Ihnen dabei, die Ergebnisse von Fettverbrennungen aus dem Komfort von zu Hause zu genießen.

Übung zu Hause mit Heimtraining

Kein Fitnessstudio? Kein Problem! Mit unserem Heimtraining können Sie effektiv nur mit Ihrem Körpergewicht trainieren. Beginnen Sie jetzt und beobachten Sie in nur wenigen Wochen erhebliche Änderungen.

Heimtraining

Suchen Sie eine effektive App für Heimübungen? Unsere App bietet kurze, wirkungsvolle Übungen, die Sie zu Hause machen können, um Gewicht zu verlieren und fit zu bleiben.

Was ist neu in der neuesten Version 2.4.4

Zuletzt am 24. Oktober 2024 aktualisiert. Diese Version enthält kleinere Fehlerbehebungen und Verbesserungen. Installieren oder aktualisieren Sie die neueste Version, um die Verbesserungen zu erleben!