Inflow ADHD

Inflow ADHD ไม่ใช่แอปเพิ่มประสิทธิภาพโดยเฉลี่ยของคุณ เป็นโปรแกรมดิจิทัลที่ได้รับการสนับสนุนทางวิทยาศาสตร์ซึ่งออกแบบมาสำหรับบุคคลที่มีสมาธิสั้น/เพิ่ม ซึ่งต้องต่อสู้กับการมุ่งเน้น การจัดระเบียบ และการผัดวันประกันพรุ่ง สร้างขึ้นโดยผู้ที่เข้าใจความท้าทายเฉพาะของโรคสมาธิสั้น Inflow ใช้ประโยชน์จากหลักการบำบัดพฤติกรรมทางปัญญา (CBT) ที่ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าสามารถจัดการอาการ ADHD/ADD ได้อย่างมีประสิทธิภาพ แอปที่ไม่มีโฆษณานี้ช่วยให้ผู้ใช้สามารถสร้างสมาธิ การตั้งเป้าหมาย ทักษะในการจัดองค์กร และการจัดการเวลาได้ดีขึ้น ส่งเสริมกิจวัตรประจำวันและนิสัยเชิงบวก ควบคุม ADHD ของคุณและปลดล็อกชีวิตที่มีประสิทธิผลและมีสมาธิมากขึ้นด้วย Inflow

คุณสมบัติหลักของ Inflow ADHD:

โปรแกรมดิจิทัลเชิงวิทยาศาสตร์ที่พัฒนาโดยและสำหรับบุคคลที่มีภาวะสมาธิสั้น
สร้างขึ้นบนหลักการ CBT ที่มีประสิทธิภาพในการจัดการอาการ ADHD/ADD
ปรับปรุงการโฟกัส การจัดระเบียบ ความสนใจ ลดการผัดวันประกันพรุ่ง สมาธิสั้น และความวิตกกังวล
นำเสนอเครื่องมือสำหรับการตั้งเป้าหมาย การจัดการอารมณ์ การลดสิ่งรบกวนสมาธิ และการสร้างโครงสร้างรายวัน
ครอบคลุมทักษะที่หลากหลาย รวมถึงการบริหารเวลา การจัดระบบ การควบคุมแรงกระตุ้น และการมีสติ
สภาพแวดล้อมที่ไม่มีโฆษณาเพื่อสนับสนุนความสำเร็จของผู้ใช้กับ ADHD/ADD
เรื่องย่อ:

มอบแนวทางที่ครอบคลุมและเป็นส่วนตัวในการจัดการ ADHD/ADD โดยนำเสนอกลยุทธ์ เครื่องมือ และการสนับสนุนตามหลักฐานเชิงประจักษ์ ด้วยการมุ่งเน้นไปที่การสร้างกิจวัตรประจำวันและเสริมสร้างทักษะที่สำคัญ Inflow จะช่วยให้ผู้ใช้เพิ่มสมาธิ ประสิทธิผล และความเป็นอยู่โดยรวม ดาวน์โหลด Inflow วันนี้และเริ่มต้นการเดินทางของคุณสู่ความเจริญรุ่งเรืองด้วย ADHD