Inflow ADHD

Inflow ADHD ay hindi ang iyong average na productivity app; isa itong digital na programang suportado ng siyensiya na iniakma para sa mga indibidwal na may ADHD/ADD na nakikipagbuno sa pagtuon, organisasyon, at pagpapaliban. Ginawa ng mga taong nakakaunawa sa mga natatanging hamon ng ADHD, ang Inflow ay gumagamit ng mga prinsipyo ng Cognitive Behavioral Therapy (CBT) na napatunayang epektibong pamahalaan ang mga sintomas ng ADHD/ADD. Ang app na ito na walang ad ay nagbibigay ng kapangyarihan sa mga user na bumuo ng mas mahusay na pagtutuon, pagtatakda ng layunin, organisasyonal, at mga kasanayan sa pamamahala ng oras, pagtaguyod ng mga pang-araw-araw na gawain at positibong gawi. Kontrolin ang iyong ADHD at i-unlock ang isang mas produktibo, nakatuong buhay gamit ang Inflow.

Mga Pangunahing Tampok ng Inflow ADHD:

• Isang digital na programang nakabatay sa agham na binuo ng at para sa mga indibidwal na may ADHD.
• Buo sa epektibong mga prinsipyo ng CBT para sa pamamahala ng mga sintomas ng ADHD/ADD.
• Napapabuti ang focus, organisasyon, atensyon, binabawasan ang pagpapaliban, hyperactivity, at pagkabalisa.
• Nag-aalok ng mga tool para sa pagtatakda ng layunin, pamamahala sa mood, pagbabawas ng distraction, at paggawa ng pang-araw-araw na istraktura.
• Sinasaklaw ang isang malawak na hanay ng mga larangan ng kasanayan, kabilang ang pamamahala sa oras, organisasyon, kontrol ng salpok, at pag-iisip.
• Isang kapaligirang walang ad na nakatuon sa pagsuporta sa tagumpay ng mga user sa ADHD/ADD.

Buod:

Nagbibigay ang

Inflow ADHD ng komprehensibo, personalized na diskarte sa pamamahala ng ADHD/ADD, na nag-aalok ng mga diskarte, tool, at suporta na nakabatay sa ebidensya. Sa pamamagitan ng pagtuon sa pagbuo ng mga pang-araw-araw na gawain at pagpapahusay ng mga pangunahing kasanayan, tinutulungan ng Inflow ang mga user na palakasin ang focus, pagiging produktibo, at pangkalahatang kagalingan. I-download ang Inflow ngayon at simulan ang iyong paglalakbay patungo sa pag-unlad sa ADHD.