Kwit - Quit smoking for good!

Kwit: Đối tác của bạn trong cuộc sống không khói thuốc

Thay đổi cuộc sống của bạn và thoát khỏi cơn nghiện nicotine với Kwit, ứng dụng được WHO phê duyệt và được hơn 3 triệu người dùng tin cậy! Tận dụng các Liệu pháp Hành vi và Nhận thức (CBT) được khoa học hỗ trợ, Kwit cung cấp một phương pháp tiếp cận cá nhân hóa để khắc phục tình trạng phụ thuộc vào thuốc lá.

Ứng dụng toàn diện này cung cấp nhiều tính năng được thiết kế để hỗ trợ hành trình của bạn:

• Theo dõi tiến trình được cá nhân hóa: Theo dõi Achievetiền, tiền tiết kiệm và thuốc lá tránh được của bạn thông qua bảng điều khiển tùy chỉnh. Luôn có động lực và hình dung thành công của bạn.

• Nhật ký chi tiết: Ghi lại trải nghiệm của bạn, xác định các yếu tố kích hoạt và quản lý những thất bại bằng nhật ký tích hợp. Hiểu được thói quen của bạn là chìa khóa để thay đổi lâu dài.

• Quản lý chất thay thế nicotin: Nhận hướng dẫn phù hợp về cách giảm sự phụ thuộc của bạn vào các chất thay thế nicotin và thuốc lá điện tử. Chúng tôi giúp bạn điều hướng giai đoạn quan trọng này.

• Hỗ trợ tạo động lực: Nhận được sự khuyến khích thường xuyên và những lời khuyên hữu ích để củng cố cam kết của bạn. Giữ cảm hứng và tập trung vào mục tiêu của bạn.

• Chiến lược dựa trên CBT: Kwit sử dụng các kỹ thuật CBT dựa trên bằng chứng để giải quyết cả khía cạnh hành vi và tâm lý của chứng nghiện.

• Kwit Premium: Mở khóa các tính năng nâng cao để có trải nghiệm cai thuốc hiệu quả hơn nữa.

Kwit không chỉ cung cấp một ứng dụng; nó cung cấp một cộng đồng hỗ trợ và các công cụ bạn cần để Achieve một tương lai không khói thuốc. Hãy tham gia cùng hàng triệu người đã có lối sống lành mạnh hơn. Hãy tải xuống Kwit ngay hôm nay và bắt đầu hành trình giúp bạn khỏe mạnh hơn, hạnh phúc hơn!