Warm Up & Morning Workout App

Fitness Coach မှ WarmUp အက်ပ်သည် ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်အားလုံးအတွက် သင့်လျော်သော နေ့စဉ်သွေးပူခြင်းနှင့် အကြောဆန့်ခြင်းများကို ပေးဆောင်သည့် မိုဘိုင်းကြံ့ခိုင်ရေးအက်ပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ စွမ်းအင်မြှင့်တင်ရန်၊ နေ့စဥ်အဆင်သင့်တိုးတက်စေရန်နှင့် လေ့ကျင့်ခန်းများ သို့မဟုတ် အပြေးအလွှားများအတွက် အသုံးပြုသူများအတွက် ပြင်ဆင်ထားရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည့် အက်ပ်တွင် အသိအမှတ်ပြုကြံ့ခိုင်ရေးလေ့ကျင့်ရေးမှူးများက ဖန်တီးထားသည့် လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များကို သီးသန့်ပြုလုပ်ထားသည့် လေ့ကျင့်မှုအတွေ့အကြုံကို ပေးဆောင်ထားသည်။ ကွဲပြားသော ကြံ့ခိုင်မှုပန်းတိုင်များကို ဖြည့်ဆည်းပေးခြင်း၊ ၎င်းသည် ခက်ခဲမှုအဆင့်ခြောက်ဆင့်၊ ပြင်းထန်မှုရွေးချယ်စရာသုံးမျိုးပါသော ရက် 30 လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များနှင့် အသုံးပြုသူများအား ကြာချိန်နှင့် ပြင်းထန်မှုတို့ကို စိတ်ကြိုက်ချိန်ညှိနိုင်စေမည့် သီးသန့်လေ့ကျင့်ခန်းများကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။ ဗီဒီယိုလေ့ကျင့်ခန်းပေါင်း 130 ကျော်ဖြင့် အသုံးပြုသူများသည် စိတ်ကြိုက်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များကို ဖန်တီးနိုင်သည်။ တိုးတက်မှုခြေရာခံခြင်း၊ ကယ်လိုရီလောင်ကျွမ်းမှုကို စောင့်ကြည့်ခြင်းနှင့် Google Fit ပေါင်းစပ်ခြင်းတို့ကို စက်ပစ္စည်းမပါဘဲ လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့် ဆိုရှယ်မီဒီယာမျှဝေခြင်းစွမ်းရည်များနှင့်အတူ ပါဝင်ပါသည်။

WarmUp အက်ပ်၏ အဓိကအကျိုးကျေးဇူးများမှာ-

• နေ့စဉ် သွေးပူ နှင့် အကြောဆန့်ခြင်း- စက်ပစ္စည်းများ သို့မဟုတ် ကြိုတင် အတွေ့အကြုံ မလိုအပ်ဘဲ ကြံ့ခိုင်မှု အဆင့်အားလုံးအတွက် နေ့စဥ် လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။
• ကျွမ်းကျင်-ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော လေ့ကျင့်ခန်းများ- ပရော်ဖက်ရှင်နယ် ကြံ့ခိုင်ရေး လေ့ကျင့်ရေးမှူးများက ဖန်တီးထားပြီး စိတ်ကြိုက် လေ့ကျင့်မှုအတွေ့အကြုံကို ထင်ဟပ်စေပါသည်။
• ခက်ခဲမှုအဆင့်ခြောက်ဆင့်- အစပြုသူများနှင့် အဆင့်မြင့်အသုံးပြုသူများကို တူညီစွာဆောင်ရွက်ပေးပါသည်။
• ဖွဲ့စည်းထားသည့် ရက် 30 အစီအစဉ်များ- တဖြည်းဖြည်းတိုးတက်မှုအတွက် ရက် 30 မူဘောင်အတွင်း အခက်အခဲအဆင့်သုံးဆင့်ကို ပေးဆောင်ပါသည်။
• Flexible Standalone လေ့ကျင့်ခန်းများ- အသုံးပြုသူများအား ၎င်းတို့၏ လိုအပ်ချက်နှင့် နှစ်သက်မှုများပေါ်မူတည်၍ လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့် ကြာချိန်များကို ရွေးချယ်ခွင့်ပြုပါသည်။
• စိတ်ကြိုက်လေ့ကျင့်ခန်းဖန်တီးခြင်း- အသုံးပြုသူများအား ဗီဒီယိုလေ့ကျင့်ခန်း 130 ရှိသည့် ဒစ်ဂျစ်တိုက်မှ ၎င်းတို့၏ကိုယ်ပိုင်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များကို ဒီဇိုင်းထုတ်နိုင်စေပါသည်။

နောက်ထပ်ဝန်ဆောင်မှုများသည် ကျစ်ကျစ်လျစ်လျစ်နှင့် ထိရောက်သောလေ့ကျင့်ခန်းများ၊ လက်မှတ်ရသင်တန်းဆရာများ၏ တိကျသေချာသောဗီဒီယိုများ၊ ပြည့်စုံသောတိုးတက်မှုခြေရာခံခြင်း (ကယ်လိုရီလောင်ကျွမ်းမှုအပါအဝင်)၊ Google Fit ထပ်တူပြုခြင်း၊ စက်ကိရိယာမပါသောလေ့ကျင့်ခန်းများနှင့် ဆိုရှယ်မီဒီယာမျှဝေခြင်းလုပ်ဆောင်ချက်တို့ကို ပါဝင်သည်။