Inflow ADHD

Inflow ADHD आपका औसत उत्पादकता ऐप नहीं है; यह एक वैज्ञानिक रूप से समर्थित डिजिटल कार्यक्रम है जो एडीएचडी/एडीडी वाले व्यक्तियों के लिए तैयार किया गया है जो फोकस, संगठन और विलंब से जूझते हैं। उन लोगों द्वारा बनाया गया जो एडीएचडी की अनूठी चुनौतियों को समझते हैं, इन्फ्लो एडीएचडी/एडीडी लक्षणों को प्रभावी ढंग से प्रबंधित करने के लिए सिद्ध संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी (सीबीटी) सिद्धांतों का लाभ उठाता है। यह विज्ञापन-मुक्त ऐप उपयोगकर्ताओं को बेहतर फोकस, लक्ष्य-निर्धारण, संगठनात्मक और समय-प्रबंधन कौशल बनाने, दैनिक दिनचर्या और सकारात्मक आदतों को बढ़ावा देने का अधिकार देता है। अपने एडीएचडी पर नियंत्रण रखें और इन्फ्लो के साथ अधिक उत्पादक, केंद्रित जीवन को अनलॉक करें।

की मुख्य विशेषताएं:Inflow ADHD

एडीएचडी वाले व्यक्तियों द्वारा और उनके लिए विकसित एक विज्ञान-आधारित डिजिटल कार्यक्रम।
एडीएचडी/एडीडी लक्षणों के प्रबंधन के लिए प्रभावी सीबीटी सिद्धांतों पर निर्मित।
फोकस, संगठन, ध्यान में सुधार करता है, विलंब, अतिसक्रियता और चिंता को कम करता है।
लक्ष्य निर्धारण, मनोदशा प्रबंधन, व्याकुलता में कमी और दैनिक संरचना निर्माण के लिए उपकरण प्रदान करता है।
समय प्रबंधन, संगठन, आवेग नियंत्रण और दिमागीपन सहित कौशल क्षेत्रों की एक विस्तृत श्रृंखला शामिल है।
एडीएचडी/एडीडी के साथ उपयोगकर्ताओं की सफलता का समर्थन करने के लिए समर्पित एक विज्ञापन-मुक्त वातावरण।

सारांश:

एडीएचडी/एडीडी को प्रबंधित करने के लिए एक व्यापक, वैयक्तिकृत दृष्टिकोण प्रदान करता है, साक्ष्य-आधारित रणनीतियों, उपकरणों और समर्थन की पेशकश करता है। दैनिक दिनचर्या बनाने और प्रमुख कौशल को बढ़ाने पर ध्यान केंद्रित करके, इनफ्लो उपयोगकर्ताओं को फोकस, उत्पादकता और समग्र कल्याण को बढ़ावा देने में मदद करता है। आज ही इनफ्लो डाउनलोड करें और एडीएचडी के साथ संपन्न होने की दिशा में अपनी यात्रा शुरू करें।Inflow ADHD