Gym Workout Planner & Tracker

https://www.facebook.com/fitness22.appshttps://www.fitness22.comhttp://www.fitness22.com/blog

这款综合健身应用程序是您举重和健美成功的一体化解决方案。 它充当您的私人教练，指导您完成有效的日常锻炼。

主要特点：
• 专业设计的锻炼：适合所有健身水平的初级、中级和专家例程。 计划重点关注特定肌肉群和全身训练。
• 广泛的锻炼数据库： 通过高质量照片和视频探索 3000 种锻炼变化，可按肌肉群、设备或关键字进行搜索。 支持超级集。包括完整锻炼的有氧运动。
• 个性化训练：创建、修改和保存自定义锻炼程序。 添加您现有的程序。利用音频提示进行定时休息。选择自重、定时、自由重量或机器锻炼。

维护详细的锻炼日志以监控您的进度并保持动力。 回顾过去的锻炼以获得灵感。

不仅仅是一个应用程序：

这款应用程序由 Fitness22（值得信赖的健身品牌）创建，提供的不仅仅是锻炼。 通过他们的博客和社交媒体渠道获取励志成功故事、锻炼技巧和健康建议。 如有任何问题或建议，请联系他们的支持团队。

链接：
脸书：
• 网站：
• 博客：
• 支持：[email protected]

立即下载，开始你的健身之旅！