Lose Weight App for Men

Sumakay sa iyong paglalakbay sa pagbaba ng timbang kasama ang aming top-rated app na sadyang idinisenyo para sa mga kalalakihan na naghahanap upang masunog ang taba ng tiyan at magbuhos ng timbang mula sa ginhawa ng kanilang sariling tahanan. Ang aming 30-araw na plano ay nangangailangan lamang ng 5-10 minuto ng iyong araw, na nag-aalok ng isang hanay ng mga sobrang epektibong pag-eehersisyo na nasusunog ng taba upang matulungan kang mawala ang taba ng tiyan, alisin ang mga boobs ng tao, at palayasin ang mga pesky na paghawak ng pag-ibig.

Ang aming app ay tumutugma sa lahat ng mga antas ng fitness na may isang ** mababang-epekto na pagpipilian ** na perpekto para sa mga sobrang timbang o may magkasanib na mga isyu. Hindi na kailangan ng isang gym o anumang kagamitan - gamitin lamang ang iyong timbang sa katawan upang magsunog ng taba at bumuo ng kalamnan. Subaybayan ang iyong pag -unlad na may detalyadong mga graph na nagpapakita ng mga nasusunog na calorie at pagbaba ng timbang.

3 Mga antas ng kahirapan

Kung ikaw ay isang baguhan o isang pro, ang aming app ay may tatlong antas na naaayon sa iyong mga pangangailangan sa fitness. Nilikha ng mga propesyonal na coach ng fitness, ang aming mga pag -eehersisyo ay target ang mga lugar ng problema ng kalalakihan tulad ng tiyan at dibdib, na tumutulong sa iyo na makamit ang mabilis na pagbaba ng timbang at sculpt abs. Sa iba't ibang pang -araw -araw na pagsasanay, ang manatiling nakatuon ay madali.

Opsyon na mababa ang epekto

Ang aming banayad ngunit epektibong mga pag-eehersisyo na mababa ang epekto ay nagpapaliit ng magkasanib na stress at bawasan ang panganib sa pinsala, na ginagawang ma-access ang fitness sa lahat.

Alisin ang mga boobs ng tao

Magpaalam sa patuloy na T-shirt tug kasama ang aming mga naka-target na ehersisyo sa dibdib na idinisenyo upang mabawasan ang taba ng dibdib at maalis ang mga boobs ng tao.

Mawalan ng taba ng tiyan

Ang mga kalalakihan ay may posibilidad na mag -imbak ng taba sa paligid ng midsection dahil sa testosterone. Pinagsasama ng aming app ang pinakamahusay na pag -eehersisyo sa ABS upang matulungan kang mawala ang matigas na taba ng tiyan.

Ipasadya ang pagsasanay

Na may higit sa 30 pag -eehersisyo na pipiliin, maaari kang lumikha ng mga isinapersonal na gawain. Kung mayroon kang mga isyu sa tuhod o likod, magpalit lamang ng mga ehersisyo. Maaari mo ring ayusin ang pagkakasunud -sunod ng mga ehersisyo at oras ng pahinga. Para sa pinakamahusay na mga resulta, iminumungkahi namin na ipares ang iyong mga pag-eehersisyo na may diyeta na may mababang calorie.

Mga tampok

• 3 Mga antas ng kahirapan na angkop para sa lahat, mula sa mga nagsisimula hanggang sa mga kalamangan, kalalakihan at kababaihan.
• Ang mga pag-eehersisyo na mababa ang epekto upang mabawasan ang panganib sa pinsala.
• Ipasadya ang iyong sariling mga gawain sa pag -eehersisyo para sa isang naayon na karanasan sa fitness.
• Walang kinakailangang kagamitan o gym - gamitin lamang ang iyong timbang sa katawan.
• Komprehensibong pag -eehersisyo na nagta -target ng pagkawala ng taba, abs, dibdib, binti, at braso.
• Mga paalala sa pag -eehersisyo upang mapanatili kang disiplinado.
• Mga pag -eehersisyo sa pag -eehersisyo at calorie na may Google Fit.
• Subaybayan ang iyong pagbaba ng timbang at calories na sinunog na may detalyadong mga graph.
• Mga Animasyon at Gabay sa Video Para sa Perpektong Porma.
• Unti -unting pinatataas ang intensity ng ehersisyo para sa patuloy na pagpapabuti.
• Ang mga data ng pag -sync na may Google Fit para sa walang tahi na pagsubaybay.

Manatiling nakatutok para sa paparating na mga tampok tulad ng pag -sync sa Fitbit, Samsung Health, at MyFitnessPal.

Pinakamahusay na mga apps sa pagbaba ng timbang

Naghahanap para sa panghuli fitness at pag -eehersisyo apps upang mawala ang timbang nang mabilis? Ang aming app ay nakatayo bilang isa sa mga pinakamahusay na apps sa pagbaba ng timbang na magagamit, na idinisenyo upang matulungan kang makamit ang iyong mga layunin nang mahusay.

Pag -eehersisyo sa bahay

Mag -alay lamang ng ilang minuto araw -araw sa aming programa sa pag -eehersisyo sa bahay at magsimulang makakita ng mga resulta nang walang anumang kagamitan. Gamitin lamang ang iyong timbang sa katawan upang manatiling maayos at malaglag ang mga dagdag na pounds.

Fitness apps

Nag -aalok ang aming fitness app ng mga propesyonal na pag -eehersisyo upang matulungan kang mawala ang taba ng tiyan. Ang mga nakagawiang ito ay sapat na maraming nalalaman upang magawa kahit saan, anumang oras, ginagawang ma -access at maginhawa ang fitness.

Ang pag -eehersisyo ng taba ng taba ng tiyan para sa mga kalalakihan

Nagtatampok ang aming app ng dalubhasang pag -eehersisyo ng taba ng tiyan para sa mga kalalakihan, kabilang ang pagkawala ng taba at pag -eehersisyo ng core, lahat ay napatunayan na mabisa ang iyong katawan.

Fat Burning Workout at HIIT Workout

Makamit ang iyong perpektong hugis ng katawan sa aming pinakamahusay na app ng pagbaba ng timbang, na kasama ang parehong taba na nasusunog at pag -eehersisyo ng HIIT. Burn calories nang mahusay at makita ang mas mabilis na mga resulta sa mga pinagsamang pamamaraan ng pag -eehersisyo.

Fitness coach

Ang lahat ng mga pag -eehersisyo ay dinisenyo ng mga propesyonal na coach ng fitness, na nagbibigay sa iyo ng isang gabay sa pag -eehersisyo na parang pagkakaroon ng isang personal na tagapagsanay sa iyong bulsa.

Pag -eehersisyo sa bahay para sa mga kalalakihan

Target ang lahat ng iyong pangunahing mga grupo ng kalamnan kasama ang aming pag -eehersisyo sa bahay para sa mga kalalakihan. Simple ngunit epektibo, ang mga nakagawiang ito ay makakatulong sa iyo na tamasahin ang mga resulta ng nasusunog na taba mula sa ginhawa ng bahay.

Mag -ehersisyo sa bahay na may pag -eehersisyo sa bahay

Walang Gym? Walang problema! Pinapayagan ka ng aming pag -eehersisyo sa bahay na mag -ehersisyo nang epektibo gamit ang iyong timbang sa katawan. Magsimula ngayon at masaksihan ang mga makabuluhang pagbabago sa loob lamang ng ilang linggo.

Ehersisyo sa bahay

Naghahanap para sa isang epektibong app sa pag -eehersisyo sa bahay? Nag -aalok ang aming app ng maikli, nakakaapekto na pagsasanay na maaari mong gawin sa bahay upang mawalan ng timbang at manatiling maayos.

Ano ang bago sa pinakabagong bersyon 2.4.4

Huling na -update sa Oktubre 24, 2024. Kasama sa bersyon na ito ang mga menor de edad na pag -aayos ng bug at pagpapabuti. I -install o i -update sa pinakabagong bersyon upang maranasan ang mga pagpapahusay!