Lose Weight App for Men

Bắt tay vào hành trình giảm cân của bạn với ứng dụng được xếp hạng hàng đầu của chúng tôi được thiết kế dành riêng cho những người đàn ông muốn đốt cháy mỡ bụng và giảm cân từ sự thoải mái của chính ngôi nhà của họ. Kế hoạch 30 ngày của chúng tôi chỉ cần 5-10 phút trong ngày của bạn, cung cấp một loạt các bài tập luyện chất béo siêu hiệu quả để giúp bạn giảm mỡ bụng, loại bỏ bộ ngực của con người và xua đuổi những tay cầm tình yêu phiền phức đó.

Ứng dụng của chúng tôi phục vụ tất cả các cấp độ thể dục với tùy chọn ** tác động thấp ** Điều đó hoàn hảo cho những người thừa cân hoặc có vấn đề chung. Không cần phòng tập thể dục hoặc bất kỳ thiết bị nào chỉ sử dụng trọng lượng cơ thể của bạn để đốt cháy chất béo và xây dựng cơ bắp. Theo dõi tiến trình của bạn với các biểu đồ chi tiết cho thấy lượng calo bị đốt cháy và giảm cân.

3 cấp độ khó

Cho dù bạn là người mới bắt đầu hay chuyên nghiệp, ứng dụng của chúng tôi có ba cấp độ phù hợp với nhu cầu tập thể dục của bạn. Được tạo ra bởi các huấn luyện viên thể dục chuyên nghiệp, các bài tập luyện của chúng tôi nhắm vào các khu vực có vấn đề của nam giới như bụng và ngực, giúp bạn đạt được sự giảm cân nhanh chóng và ABS điêu khắc. Với các bài tập hàng ngày khác nhau, việc cam kết là dễ dàng.

Tùy chọn tác động thấp

Các bài tập thể dục nhẹ nhàng nhưng hiệu quả của chúng tôi giảm thiểu căng thẳng chung và giảm nguy cơ chấn thương, làm cho thể lực có thể tiếp cận được với mọi người.

Loại bỏ bộ ngực của người đàn ông

Nói lời tạm biệt với áo thun áo phông liên tục với các bài tập thể dục ngực mục tiêu của chúng tôi được thiết kế để giảm mỡ ngực và loại bỏ bộ ngực của con người.

Mất mỡ bụng

Đàn ông có xu hướng lưu trữ chất béo xung quanh phần giữa do testosterone. Ứng dụng của chúng tôi kết hợp các bài tập ABS tốt nhất để giúp bạn giảm mỡ bụng cứng đầu nhanh chóng.

Tùy chỉnh đào tạo

Với hơn 30 bài tập để lựa chọn, bạn có thể tạo các thói quen được cá nhân hóa. Nếu bạn có vấn đề về đầu gối hoặc lưng, chỉ cần trao đổi các bài tập. Bạn cũng có thể điều chỉnh thứ tự của các bài tập và thời gian nghỉ ngơi. Để có kết quả tốt nhất, chúng tôi khuyên bạn nên kết hợp tập luyện của bạn với chế độ ăn ít calo.

Đặc trưng

• 3 cấp độ khó phù hợp cho tất cả mọi người, từ người mới bắt đầu đến ưu, nam và nữ.
• Tập luyện tác động thấp để giảm nguy cơ chấn thương.
• Tùy chỉnh các thói quen tập luyện của riêng bạn cho trải nghiệm thể dục phù hợp.
• Không có thiết bị hoặc phòng tập thể dục yêu cầu chỉ cần sử dụng trọng lượng cơ thể của bạn.
• Tập luyện toàn diện nhắm mục tiêu giảm béo, ABS, ngực, chân và cánh tay.
• Lời nhắc tập luyện để giữ cho bạn kỷ luật.
• Đồng bộ hóa dữ liệu tập luyện và calo với Google Fit.
• Theo dõi việc giảm cân và lượng calo của bạn được đốt cháy với đồ thị chi tiết.
• Hoạt hình và hướng dẫn video cho hình thức hoàn hảo.
• Tăng dần cường độ tập thể dục để cải tiến liên tục.
• Đồng bộ hóa dữ liệu với Google FIT để theo dõi liền mạch.

Hãy theo dõi các tính năng sắp tới như đồng bộ hóa với Fitbit, Samsung Health và MyFitnessPal.

Ứng dụng giảm cân tốt nhất

Tìm kiếm các ứng dụng tập thể dục và tập luyện cuối cùng để giảm cân nhanh chóng? Ứng dụng của chúng tôi nổi bật là một trong những ứng dụng giảm cân tốt nhất hiện có, được thiết kế để giúp bạn đạt được mục tiêu hiệu quả.

Tập luyện ở nhà

Dành chỉ một vài phút mỗi ngày cho chương trình tập luyện tại nhà của chúng tôi và bắt đầu thấy kết quả mà không có bất kỳ thiết bị nào. Đơn giản chỉ cần sử dụng trọng lượng cơ thể của bạn để giữ dáng và giảm những cân nặng đó.

Ứng dụng thể dục

Ứng dụng thể dục của chúng tôi cung cấp các bài tập thể dục chuyên nghiệp để giúp bạn giảm mỡ bụng. Các thói quen này đủ linh hoạt để được thực hiện ở bất cứ đâu, bất cứ lúc nào, làm cho thể dục có thể truy cập và thuận tiện.

Tập thể dục đốt mỡ bụng cho nam giới

Ứng dụng của chúng tôi có tính năng tập luyện đốt cháy bụng chuyên dụng cho nam giới, bao gồm giảm béo và tập luyện cốt lõi, tất cả đã được chứng minh là làm giảm cơ thể bạn một cách hiệu quả.

Tập luyện đốt cháy chất béo & Tập luyện HIIT

Đạt được hình dạng cơ thể lý tưởng của bạn với ứng dụng giảm cân tốt nhất của chúng tôi, bao gồm cả việc đốt cháy chất béo và tập luyện HIIT. Đốt cháy calo một cách hiệu quả và thấy kết quả nhanh hơn với các phương pháp tập luyện kết hợp này.

Huấn luyện viên thể dục

Tất cả các bài tập luyện được thiết kế bởi các huấn luyện viên thể dục chuyên nghiệp, cung cấp cho bạn một hướng dẫn tập luyện mà cảm thấy như có một huấn luyện viên cá nhân trong túi của bạn.

Tập luyện tại nhà cho nam giới

Nhắm mục tiêu tất cả các nhóm cơ chính của bạn với tập luyện tại nhà cho nam giới. Đơn giản nhưng hiệu quả, những thói quen này sẽ giúp bạn tận hưởng kết quả đốt cháy chất béo từ sự thoải mái của nhà.

Tập thể dục ở nhà với tập luyện tại nhà

Không có phòng tập thể dục? Không có gì! Tập luyện tại nhà của chúng tôi cho phép bạn tập thể dục hiệu quả bằng cách sử dụng trọng lượng cơ thể của bạn. Bắt đầu ngay bây giờ và chứng kiến ​​những thay đổi đáng kể chỉ trong vài tuần.

Bài tập tại nhà

Tìm kiếm một ứng dụng tập thể dục tại nhà hiệu quả? Ứng dụng của chúng tôi cung cấp các bài tập ngắn, có tác động mà bạn có thể làm ở nhà để giảm cân và giữ dáng.

Có gì mới trong phiên bản mới nhất 2.4.4

Cập nhật lần cuối vào ngày 24 tháng 10 năm 2024. Phiên bản này bao gồm các sửa lỗi và cải tiến lỗi nhỏ. Cài đặt hoặc cập nhật lên phiên bản mới nhất để trải nghiệm các cải tiến!