Thenics

Thenics: Ang Iyong CalisThenics Mastery App

Thenics ay hindi ang iyong karaniwang fitness app. Higit pa ito sa simpleng weightlifting at rep counting, sa halip ay tumututok sa pagtulong sa iyong makabisado ang mga kahanga-hangang kasanayan sa calisThenics at bumuo ng functional strength. Mahilig ka man sa mga street workout, CrossFit, o sa mga dynamic na galaw ng Bar Brothers at Barstarzz, Thenics ay nagbibigay ng komprehensibong solusyon sa pagsasanay.

Nag-aalok ang app ng malawak na hanay ng mga kasanayan, mula sa mga muscle-up at planch hanggang sa mga front lever at handstand push-up, bawat isa ay ipinaliwanag nang detalyado nang may malinaw na mga tagubilin sa diskarte. Ang natatanging lakas nito ay nakasalalay sa progresibong diskarte nito. Hinahati-hati ang bawat kasanayan sa mga mapapamahalaang hakbang, na nagbibigay-daan sa iyong matuto sa sarili mong bilis at umangkop sa iyong kasalukuyang antas ng fitness.

Para sa mga advanced na atleta, Thenics may kasamang Mga Pro Skills gaya ng one-arm pull-up, human flag, at one-arm handstand. Upang i-streamline ang iyong pagsasanay, nagtatampok din ang app ng mga personalized na plano sa pag-eehersisyo na ginawa ng Thenics Coach.

Mga Pangunahing Tampok ng Thenics:

• Master Impressive CalisThenics: Matuto ng mga kasanayan tulad ng Muscle Ups, Planches, Front Levers, Back Levers, Pistol Squats, Handstand Push Ups, at V-Sits.
• Mga Advanced na Pro Skills: Ipagpatuloy ang iyong pagsasanay gamit ang One Arm Pull Ups, Human Flags, One Arm Push Ups, One Arm Handstands, Shrimp Squats, at Hefesto.
• Mga Detalyadong Gabay sa Teknik: Makinabang mula sa masusing paglalarawan at mga paliwanag ng teknik para sa bawat kasanayan at pag-unlad.
• Mga Progresibong Pag-eehersisyo: Unti-unting buuin ang iyong lakas at kasanayan gamit ang mga unti-unting mapaghamong ehersisyo na iniayon sa antas ng iyong fitness.
• Mga Personalized na Plano sa Pagsasanay: Ang Thenics Coach ay bumubuo ng mga custom na plano sa pag-eehersisyo batay sa iyong mga indibidwal na layunin at kakayahan.
• Pagsasanay na Nakatuon sa Kasanayan: Hindi tulad ng mga app na nakatuon lamang sa mga timbang at reps, binibigyang-diin ng Thenics ang pagkuha ng kasanayan, pagbuo ng parehong lakas at kahanga-hangang mga kakayahanThenics.

Handa nang Baguhin ang Iyong Fitness?

I-download ang Thenics ngayon at i-unlock ang isang mundo ng calisThenics mastery at functional strength. Gamit ang mga detalyadong gabay, personalized na mga plano, at isang pagtuon sa pagbuo ng kasanayan, ikaw ay uunlad nang may kumpiyansa patungo sa iyong mga layunin sa fitness. Master ang mga kasanayan tulad ng Muscle Ups, Planches, at Handstand Push-up - simulan ang iyong calisThenics na paglalakbay sa Thenics!