
Mindshine: Mental Health Coach
- Gaya hidup
- 4.3.7
- 31.80M
- by Mindshine (Greator Gmbh)
- Android 5.1 or later
- Jan 14,2025
- Nama Pakej: app.mindshine
Perkasakan kesejahteraan mental anda dengan Mindshine: Jurulatih Kesihatan Mental Peribadi Anda. Aplikasi inovatif ini menggabungkan psikologi, sains saraf dan kesedaran untuk menawarkan latihan dan kursus praktikal yang direka bentuk untuk membentuk semula pemikiran anda untuk kesejahteraan dan kebahagiaan yang dipertingkatkan. Kuasai teknik seperti meditasi, jurnal, visualisasi, amalan syukur, nafas dan penjagaan diri melalui sesi yang mudah diikuti.
Sama ada anda berhasrat untuk meningkatkan harga diri, mengurus kebimbangan, mengurangkan tekanan atau meningkatkan fokus dan produktiviti, Mindshine menyediakan laluan yang diperibadikan untuk penemuan diri. Ciri-ciri termasuk kursus berpandu, sesi individu, rutin yang boleh disesuaikan, penjejakan mood dan "kit pertolongan cemas" yang mudah diakses untuk emosi yang mencabar. Mindshine melengkapkan anda dengan alatan untuk menjalani kehidupan terbaik anda. Muat turun Mindshine hari ini dan mulakan perjalanan anda ke arah anda yang lebih sihat, lebih bahagia.
Ciri Utama Mindshine:
- Latihan Minda: Kembangkan kekuatan mental melalui kursus dan latihan berpandukan audio yang berteraskan psikologi, neurosains dan kesedaran.
- Pertumbuhan Peribadi: Meningkatkan harga diri, memerangi kebimbangan, mengurangkan tekanan dan memperbaiki tidur menggunakan kaedah yang terbukti seperti meditasi, jurnal dan visualisasi.
- Kursus Komprehensif: Akses sesi langkah demi langkah yang memfokuskan pada keyakinan diri, produktiviti, penjagaan diri dan teknik meditasi.
- Rutin Membina Tabiat: Wujudkan tabiat positif dengan rutin harian yang diilhamkan oleh individu yang berjaya, mudah disesuaikan dengan jadual anda.
- Pemantauan Kemajuan: Jejaki mood anda dan kenal pasti pencetus untuk mengoptimumkan kebahagiaan keseluruhan anda.
- Pertolongan Cemas Emosi: Uruskan emosi yang sukar dengan senaman 10 minit yang cepat dan berkesan untuk meningkatkan kesihatan mental dan perhubungan.
Kesimpulannya:
Mindshine: Mental Health Coach menawarkan pendekatan holistik untuk kesihatan mental, menyediakan pengguna dengan sumber untuk membina harga diri, mengurus kebimbangan, meningkatkan produktiviti dan mencapai pertumbuhan peribadi. Pelbagai teknik, sesi dan rutinnya memperkasakan pengguna untuk memupuk minda yang positif dan meningkatkan kesihatan mental mereka secara keseluruhan. Muat turun apl sekarang untuk anda lebih bahagia dan sihat.
-
Pokémon TCG Pocket Mengumumkan Pengembangan Eevee Grove Baru
Sekiranya ada satu Pokémon yang telah menangkap hati peminat di seluruh generasi, ia adalah Eevee. Sama ada anda melihatnya sebagai rubah, kucing, atau makhluk hibrid misteri, daya tarikannya tidak dapat dinafikan. Itulah sebabnya peminat poket permainan kad perdagangan Pokémon akan teruja untuk mendengar bahawa pengembangan seterusnya, eevee gr gram
Jul 09,2025 -
"Disney Pixel RPG" melancarkan 7 Oktober dengan treler baru
Penilaian TouchArcade: Bulan lalu, Gungho melancarkan tambahan baru yang menarik untuk dunia permainan mudah alih dengan pengumuman Disney Pixel RPG (FREE), yang ditetapkan RPG kasual yang menawan untuk dibebaskan pada tahun ini. Hari ini membawa kegembiraan segar sebagai Gungho, melalui Gematsu, menjatuhkan treler pertama untuk permainan
Jul 08,2025 - ◇ PS5 Console Rentals Surge di Jepun: Inilah Kenapa Jul 08,2025
- ◇ Undine bergabung dengan Legion RPG dalam acara Summoning Elemental Jul 08,2025
- ◇ Misteri Diet Lembu: Wawasan dari Pengeluar Mario Kart Jul 08,2025
- ◇ RTX 4070 Gaming PC di Best Buy dengan harga $ 1,099.99 Jul 07,2025
- ◇ "Pokemon Squishmallows dijual di Amazon - Cepat, diskaun berakhir tidak lama lagi!" Jul 01,2025
- ◇ Nintendo Switch 2 Tech Analisis: Adakah 4K sebenarnya realistik? [Dikemas kini] Jul 01,2025
- ◇ Donkey Kong Bananza diumumkan untuk Nintendo Switch 2 Jul 01,2025
- ◇ Squished seperti pepijat oleh Ornithopter bermain Dune: Awakening Pvp? Anda tidak bersendirian - dan funcom melihatnya Jun 30,2025
- ◇ Kemas Kini Starfield dan DLC Kumpulan Pro-Modding Dikeluarkan, Menunggu Pengembangan Rasmi dan Kemas Kini PS5 Jun 30,2025
- ◇ Strategi dek Naganadel dan Nihilego yang dilancarkan untuk Poket TCG Pocket Jun 30,2025
- 1 Call of Duty Mengumumkan Kemas Kini Black Ops 6 Feb 08,2025
- 2 Projek Zomboid: Semua Perintah Pentadbir Jan 05,2025
- 3 Pesta Pokemon GO 2025: Tarikh, Lokasi dan Butiran Acara Jan 08,2025
- 4 Pokémon TCG Pocket: Wonder Pick Date, Waktu, dan Kad Promo - Februari 2025 Mar 03,2025
- 5 Kemas kini Starseed: Kod untuk Januari 2025 Dikeluarkan Feb 25,2025
- 6 Cara Mendapatkan Semua Pakaian Keupayaan di Infinity Nikki Feb 28,2025
- 7 Mitos Hitam: Wukong Mendahului Carta Steam Beberapa Hari Sebelum Pelancarannya Jan 07,2025
- 8 GTA 6: Kejatuhan 2025 Rumor tarikh pelepasan semakin meningkat Feb 19,2025
-
Permainan arked klasik teratas untuk dimainkan
Sebanyak 10