BodyFast

Alami penurunan berat badan tanpa susah payah dengan BodyFast, aplikasi puasa sekejap yang dipercayai oleh lebih 40 juta di seluruh dunia! BodyFast menyediakan panduan dan sokongan yang diperibadikan untuk membantu anda mencapai matlamat berat badan anda, meningkatkan kesihatan anda dan meningkatkan tahap tenaga anda.

Ciri Utama Apl BodyFast:

• Pelan Diperibadikan: Terima pelan puasa tersuai daripada Jurulatih BodyFast setiap minggu, disesuaikan dengan matlamat dan kemajuan individu anda.
• Bimbingan Komprehensif: Manfaatkan motivasi harian, pengetahuan pakar dan petua berguna.
• Sumber Luas: Akses 100 resipi yang direka khusus untuk berpuasa sekejap-sekejap, fakta makanan terperinci dan alat pengesan berat/ukuran yang boleh dipercayai. Kekal terhidrat dengan penjejak air terbina dalam.
• Cabaran Menarik: Sertai cabaran mingguan untuk meningkatkan kesihatan anda dan meningkatkan aktiviti fizikal.

Ciri Percuma:

• Akses kepada berbilang pelan puasa (16/8, 5/2, dsb.)
• Pemasa puasa yang mudah dengan peringatan yang boleh disesuaikan
• Penjejakan berat dan ukuran
• Perwakilan visual peringkat puasa badan anda
• Penjejak pengambilan air
• Pangkalan pengetahuan komprehensif tentang puasa berselang

BodyFast Jurulatih - Mencapai Keputusan 30% Lebih Pantas:

Jurulatih BodyFast mengoptimumkan rancangan puasa anda setiap minggu, memberikan motivasi, petua dan Delicious recipes (100 ) untuk mempercepatkan perjalanan penurunan berat badan anda. Faedah tambahan termasuk: Sokongan pakar SOS, membuka kunci semua rancangan puasa, trofi pencapaian dan pilihan untuk rehat "Hari Joker".

Faedah Puasa Selang Sela dengan BodyFast:

• Penurunan berat badan yang mudah dan berkesan tanpa diet yang ketat.
• Kesihatan dan kesejahteraan bertambah baik melalui rehat makan terkawal.
• Fleksibiliti untuk makan makanan pilihan anda tanpa mengira kalori.
• Mengelakkan kesan yo-yo.
• Penubuhan tabiat pemakanan yang sihat.
• Hubungan yang dipertingkatkan dengan makanan.
• Keserasian dengan pelbagai diet (keto, paleo, rendah karbohidrat).
• Sesuai untuk berpuasa air dan Puasa.

Keputusan Disokong Secara Saintifik:

Banyak kajian mengesahkan keberkesanan puasa berselang untuk:

• Penurunan berat badan secara semula jadi dan sihat.
• Pengukuhan sistem imun.
• Pembakaran lemak dipertingkatkan.
• Proses detoksifikasi.
• Kesihatan yang bertambah baik dan tahap tenaga yang meningkat.
• Pencegahan penyakit seperti diabetes.
• Pengurangan alahan, keradangan dan intoleransi makanan.

Muat turun BodyFast Hari Ini!

Sertai komuniti Facebook kami yang bertenaga dengan 220,000 ahli! Muat turun apl percuma dan mulakan perjalanan anda ke arah yang lebih sihat, lebih bahagia.

BodyFast Pautan:

Tapak web: http://www.BodyFast.app Hubungi: https://www.BodyFast.app/en/#contact Dasar Privasi: https://www.BodyFast.app/en/privacy/ Terma & Syarat: https://www.BodyFast.de/en/privacy

Apa yang Baharu dalam Versi 3.39.3 (23 Okt 2024):

• Tingkatkan Suapan & Cabaran Peribadi: Nikmati suapan diperibadikan dengan kandungan yang berkaitan, termasuk petua berpuasa, kisah kejayaan dan artikel. Alami reka bentuk cabaran yang dipertingkatkan dan arahan yang jelas untuk penjejakan Progress optimum.